姜麗文疑因一人致抑鬱 3度輕生靠老公走出陰霾 拼搏12年終獲肯定

姜麗文Lesley與老公結婚 曾疑因鄭俊弘抑鬱靠老公走出陰霾

姜麗文Lesley於在社文平台先後出PO，首個帖文是與爸爸秦沛的合照，宣布推出新歌《爸爸放心我出嫁》，曲、詞、監製都有姜麗文份，姜麗文表示：「希望呢首歌可以帶到正能量同愛俾大家！『爸爸！！我結婚啦～！！』」

姜麗文Lesley分享婚照

姜麗文Lesley在6月3日早上分享與老公的婚照，並寫道：「We Got Married」（我們結婚了）。從照片中看到，姜麗文與老公打扮簡單且得體，姜麗文老公白恤衫襯卡其褲；而姜麗文就以白色Bra Top配以白色長恤衫代替婚紗，二人甜笑對望及親吻，相當溫馨幸福。

姜麗文Lesley拼搏12年終獲肯定！陽光背後歷過黑暗時期

姜麗文亦一直努力拼搏堅持發展演藝事業，在《愛·回家之開心速遞》中飾演「Liza」一角備受關注，而在《星空下的仁醫》中飾演病童母親「羅麗娜」演技再獲好評，2021年她一舉奪得「飛躍進步女藝員」獎演藝事業獲得肯定。如今姜麗文事業與愛情都發展得順風順水。不過陽光背後，姜麗文也曾經歷過黑暗時期。

姜麗文Lesley難忍網絡欺凌情緒低落

姜麗文與蕭秀香主持的飲食節目《三餸一湯》播出後，姜麗文收到不少網民私訊，當中有不少負面評語讓她情緒受到影響，更表示不再看自己的烹飪節目，「當我看到自己時，我感到非常難過。」難忍網絡欺凌，她在個人IG悲憤寫道：「如果你不是我的粉絲，請我離我遠一點，我只是一個努力工作去追夢的女生，請停止網絡欺凌。」

姜麗文Lesley抑鬱靠自救及陪伴走出陰霾

一向展現燦爛笑容的姜麗文，予人精力充沛又樂觀的印象，不過快樂面貌背後卻暗藏不為人知的經歷。姜麗文曾公開分享自己因經歷了一段不愉快的感情而患上嚴重抑鬱症，她表示抑鬱症不止是「悲傷」和「放不下」，而是「一種病」。在情緒低潮時期，姜麗文直言視自己為「垃圾」，找不到生存的價值，甚至萌生了輕生念頭。

心理病不是一件不正常、羞恥或愚蠢的事，我每天都在和焦慮和抑鬱打仗，但我還是那個值得被重視、自信、強壯、令人鼓舞和有動力的女人。——姜麗文

姜麗文表示當中有兩次是哥哥姜文杰救了她，一直陪伴在她身旁，給予她很大的幫助。而爸爸秦沛也會在網上找資料，了解病情與她一起抗病。不過更重要的仍是「自救」，姜麗文分享開始健身後讓她情緒得到平復，還會做按摩、看懷舊電影、有充足睡眠，以及和自己所愛之人一起共度時光來排解憂鬱心情。「生命真的很美麗，當黑暗離開後，你會逐漸變回那個美好的自己。」姜麗文慢慢重拾自我價值，建立起正面心態，她亦勇敢分享自身經歷：「或許我的經歷和你的有些似曾相識，因而提醒了你，你並不孤單。」

我會時刻提醒自己現在所經歷的所有不如意都會過去的，抑鬱症讓我發現自己可以如此勇敢，每一天我都是戰勝抑鬱症的勝利者，那也證明了我是多麼強大無敵的公主戰士。——姜麗文