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食療

冬天必食嚴浩「怪獸飯」！通血管、驅寒治手腳冰冷、排濕減肥（薑蒜番茄飯）

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女性健康

12 Dec 2021

手腳冰冷食療推薦！中醫分析3大類原因：改善要補氣血、暖脾胃氣血不足要飲北芪黨參當歸瘦肉湯水

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女性健康

6 Nov 2021

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女性健康

26 Oct 2021

冬天易手腳冰冷轉天氣必吃中醫推介10款暖身食物＋3大食療（暖身茶、紅棗）

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22 Oct 2021

霜降 – 二十四節氣養生｜中醫：轉涼易感冒宜養陰潤燥護脾胃！6大方法養生＋霜降湯水食補推薦

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22 Oct 2021

嚴浩偏方「布緯食療」亞麻籽油加芝士可治長期病患及濕疹？

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女性健康

21 Oct 2021

寒露 – 二十四節氣｜中醫6大養生湯水食譜推薦：必飲「參麥雪梨瘦肉湯」潤肺益胃

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女性健康

7 Oct 2021

白髮預防全靠10招！黑豆、黑芝麻食療＋按摩穴位回復烏黑濃髮

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女性健康

13 Aug 2021

平衡荷爾蒙飲食5大秘訣！7款食療推薦：鯖魚、豆類最強吃法改善失調症狀

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5 Aug 2021

便秘穴位按摩大公開：3招即時通便運動＋中醫食療一星期全方位改善！

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2 Jul 2021

美白湯水淡斑、去皺紋水腫 5款補腎抗老湯水推介

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女性健康

2 Jul 2021

立冬是解決手腳冰冷的時機！中醫教你3招入冬後暖身去虛寒

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6 Nov 2020

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2 Nov 2020

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15 Sep 2020

英國化妝師把暗瘡治好方法靠食素花10萬做療程、A酸通通無用？

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4 Aug 2020

大便黏馬桶=大腸癌?專科醫生全面拆解大腸癌迷思+中醫防癌湯水食療推薦

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14 Jul 2020

瘦身、抗氧美肌、豐胸！早餐一杯「黃金豆漿」高纖通便輕鬆瘦3kg

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30 Jun 2020

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25 Jun 2020

「黃金蜂蜜」最強鼻敏感救星配方教學！每天1小匙紓緩症狀、抗菌免疫、消水腫

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3 Jun 2020

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1 Jun 2020

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