【有對比圖】完全看不出她們都超過50歲了！11位香港凍齡女星大比併 獨門保養心得大集合

Text: MingFung | Edit: Christie Lau | Photo: Instagram、東星娛樂、SundayMore

11位香港凍齡女星保養心得大集合

1. 周慧敏 （50歲﹚

有「玉女掌門人」之稱的周慧敏年輕時已經被人封為女神，是少數曾同吋擔任「歌、影、視、播」（歌手、演員、節目主持、電台DJ）的女藝人。

周慧敏因香港電台電視部節目《麼登時代》與名作家倪匡之子倪震邂逅並結為夫婦，至今感情穩定。而在2017年的演唱會上，倪震於演唱會上扮豹逗老婆更令Vivian淚灑當場！

Vivian一月在紅館一連舉行4場《一萬天荒愛未老．周慧敏30週年演唱會》慶祝她入行30年，身穿美少女戰士戰服，依然性感誘人。

周慧敏凍齡秘訣

如今已經50歲身材和皮膚都保養得很好，成功避開歲月對人的折磨，仍然散發著女神的風騷，她當然有自己的一套凍齡秘訣！

1. 每星期1-2次運動
2. 簡單保養之餘注重潔淨
3. 出門一定用防曬

2. 黎姿（46歲﹚

曾為香港女演員及女歌手的Gigi，外號是「愛美神」，年輕時出演不少電影電視劇作，在香港人心中留下深刻的印象。

黎姿與商人馬廷強於2009年低調結婚，安安靜靜的做個享受生活的闊太。Gigi認為愛情是：「是日常的相依相伴，是溫柔的一聲問候，是笑著接受彼此的皺紋和白髮。是他願意和我一起慢慢變老，是他將我當成小孩子一樣永遠珍惜。」小編心想你那有變老啊？這不公平！

黎姿自結婚後就退出娛樂圈，但她的女神形象會永遠在觀眾的心中。去年11月Gigi生日時，公司上下齊齊為她慶生，更稱她為「最靚CEO」！

黎姿凍齡秘訣

1. 食得健康
2. 適合的穿衣風格

3. 郭藹明（50歲﹚

1991年，郭藹明以碩士生身份參選香港小姐競選奪冠，同時贏得國際親善小姐及最佳談吐幽默獎。而最近更被網民封為歷屆最美香港小姐之一！現年50歲卻活出30幾歲的感覺，真是實至名歸。

雖然和劉青雲在合作演出電視劇《大時代》時相識，但2人在周慧敏演唱會當嘉賓後才有進一步交往，郭藹明更笑指：「你找我時，我以為你真的有事，比如要跟我借錢之類的。」兩人直到1998年才共諧連理，真羨慕劉青雲有個不老美麗又賢慧的老婆！

劉青雲在得到影帝時對郭藹明所說的一段話更是羨煞旁人：「每次當我揸住太空船，飛到宇宙唔知邊度，你總有辦法令我安全返回地球。」

近年已經很難在大螢幕上找到郭藹明的身影，對上一次在電視螢幕看到她已經是16年和老公一起拍攝的EPS Easy Cash廣告了。打著廣告的名義，在全港觀眾面前秀恩愛，真羨慕啊！

郭藹明凍齡心得

1. 少糖少鹽，均衡飲食
2. 多運動，多休息
3. 保持心境開朗，經常笑
4. 保持美麗髮色，肌膚健康光澤

4. 溫碧霞（51歲﹚

1981年溫碧霞被星探發掘，拍攝第一部電影《靚妹仔》，獲得第2屆香港金像獎最佳新演員提名，1984年與劉德華主演電影《停不了的愛》而成名。

當年溫碧霞飾演的配角妲己，其扮相驚艷，表演也非常到位，小編當年也是非喜歡她呢！

2000年10月1日，溫碧霞嫁予香港富商何祖光，婚後就淡出娛樂圈，演出主要在中國大陸發展。

現年51歲的她仍然美麗，去年更拍攝了中國偶像劇《漂洋過海來看你》，可以見到溫碧霞的演出。雖然只是客串，但大家都很期待以後的作品能看到溫碧霞出現。

溫碧霞凍齡心得

溫碧霞曾公開表示「做女人不容易，做個不老的女人更不容易，如今還能被讚成是“老齡嫩肌”美女，這是因為我平時比較注重卵巢保養！會經常吃一些能夠保養卵巢的食物。」

1. 一日三棗　終身不老
2. 黑豆有「萬豆之王」稱號，對子宮和卵巢保養都相當好
3. 紅蘿蔔減少罹患卵巢癌機率

5. 張可頤（48歲﹚

「千禧年代無綫五大當家花旦」的張可頤也是港姐出身，入行以來拍攝了29部無線劇集。《難兄難弟》中的程寶珠算是帶紅她的角色，其拍檔羅嘉良也離巢了，不過最近被邀回。

最令人難忘的一定是《金枝慾孽》中的安貴人，那氣質叫人嘩然。

張可頤說自己非是家庭型女人，不甘於結婚生子，帶著湊小朋友上下學的生活。「我覺得我還沒遇上好男人，我又不是專門找錯的男人，是錯的男人找我比較多，對的男人還沒出現。」

約滿無綫後張可頤轉投香港電視網絡拍攝電視劇《來生不做香港人》，擔正女主角，飾演梁美行一角。張可頤在此劇的演出深受觀眾期待。張可頤現今活躍於香港及中國大陸，主力拍攝香港及內地劇集。

內地劇《陸貞傳奇》飾演狡猾女官「婁青薔」一角，首次擔任大反派就得到中國觀眾對其演技的讚賞及肯定。

張可頤凍齡心得

年屆48歲可頤保養得宜，仍然無論是從身材樣貌來說都是一名漂亮性感的熟女，她的凍齡心得是：

1. 注意飲食休息
2. 心情保持輕鬆，否則肌膚狀態自然變差

6. 鍾楚紅（57歲﹚

鍾楚紅1979年參選港姐出道，後來獲電影公司垂青而踏足影壇，怡人笑容和精靈的眼神，可清純可性感，非常有魅力，劉德華更曾大讚紅姑素顏比濃妝還美。

1991年12月10日，鍾楚紅與朱家鼎在美國舉行婚禮，到2007年朱家鼎因大腸癌在香港養和醫院病逝。鍾楚紅為圓曾是虔誠天主教徒的亡夫遺願，2009年正式接受領洗成為天主教徒。

鍾楚紅在80年代被喻為「香港的瑪麗蓮夢露」，那時候她與林青霞、張曼玉、梅艷芳稱為「霞玉芳紅」，又與大美人關之琳、張曼玉、王祖賢齊名，可見她當時有多美！可惜鍾楚紅在1994年便息影了。

鍾楚紅凍齡心得

1. 每餐多菜少肉 每天七分飽
2. 運動帶來好氣色
3. 保濕和唇膏絕不可少

7. 陳煒（44歲﹚

1996年亞洲小姐冠軍及同年在亞洲電視出道的陳煒現已轉投無線電視多年，雖如今已是44歲，依然擁有年輕的肌膚，誘人的身材，身為一個中女仍然魅力四射。

2008年下嫁台灣富商顏志行（James）後，一度息影。闊別娛樂圈4年後，因為戲癮復發而宣布復出，並加盟TVB。可是二人最近被傳出已離婚。

轉投無線電視後成為力捧花旦，參演《使徒行者2》又拍攝《宮心計2·深宮計》飾演太平公主。

陳煒凍齡心得

1. 愛飲滋潤湯水
2. 愛健康下廚
3. 適時減壓
4. 勤力護膚

8. 關詠荷（53歲﹚

被譽為「港劇皇后」的 關詠荷 是香港「視后級」女演員 ，亦是華人地區最具人氣與實力的女演員之一。她演出過好多令人深刻的劇集，《河東獅吼》、《苗翠花》及《陀槍師姐》等等，套套都叫好又叫座。

關詠荷及張家輝的愛情就好像拍劇一樣「戲如人生，人生如戲」！他們在亞視共事時認識，拍拖時關詠荷當年名氣較張家輝大，時至今日，關詠荷當日對張家輝所說的話「你現在不紅，但誰能擔保你將來不會紅起來呢？」成真了，張家輝成為了紅遍兩岸三地的影帝，演技大獲褒獎。

近年關詠荷熱心公益，對上一次出現在大銀幕已經是2013重返無綫電視出演穿越劇《情逆三世緣》，與歐陽震華合演，相隔12年再度合作。

關詠荷凍齡心得

1. 多吃補氣暖宮食物
2. 保持身體溫暖，避免受寒

9. 宣萱（47歲﹚

1991年，宣萱因接拍某品牌朱古力廣告而被無綫電視發掘，隨後成為旗下的合約藝人。

宣萱在2012年拍完《飛虎》之後，就離巢北上發展。當時她與外籍男友分手，後來她下決心為健康和外觀而減磅，最終能令人眼前一亮！

《不懂撒嬌的女人》和《使徒行者2》，令更多人再度留意 宣萱 ！闊別銀幕5年再出現在大台，人人都將焦點放在在臉上找不到歲月痕跡的宣萱身上。

宣萱凍齡心得

1. 勤力做運動
2. 親親大自然 行山減肥
3. 陪狗狗玩減壓
4. 每日防曬不可少

10. 郭可盈（47歲﹚

昔日曾被譽為「千禧年代無綫五大當家花旦之一」的郭可盈拍過許多膾炙人心的劇集，例如《十兄弟》、《青出於藍》、《施公奇案》、《酒店風雲》等經典劇集，是當時炙手可熱的女演員。

與林文龍結婚後，郭可盈選擇了淡出幕前，照顧家裏的生意和家人。

特別記得郭可盈在《青出於藍》的表現，多次在無線重播卻不生厭，絕對是因為好戲之人。其實郭可盈曾多次在台慶頒獎典禮上提名最佳女主角，可惜都與視后無緣。

郭可盈凍齡心得

1. 做足深層清潔
2. 瘋狂保濕
3. 適量運動

11. 蔡少芬（44歲﹚

蔡少芬是模特兒和香港小姐出身，因此得到不少演出劇集的機會，成為無線五大當家花旦之一，多年來參與超過30部電視劇。

2008年1月與張晉結婚後，二人一直也很幸福。適逢結婚10周年，蔡少芬拉埋女女一齊影婚照慶祝。蔡少芬更在微博說道：「往後每一日，我們也會繼續堅愛。」以表示愛意。

16年回巢蔡少芬拍攝《老表，畢業喇！》是蔡少芬相隔4年再為無綫電視拍攝的電視劇，同時這部劇就是她在無綫電視的最後一部電視劇，拍畢這部劇，她就會完成在無綫電視的工作。

蔡少芬凍齡心得

《洛神》中的甄宓的招牌動作，簡直是傾倒眾生，雖然現在已經44歲，可是一點也不能從皮膚上看出來，究竟蔡少芬凍齡秘密是甚麼呢？

1. 自制面膜
2. 空肚喝蜜糖水

每位女星也有自己獨門的凍齡方法，如果想保養得宜，不妨得參考她們的秘訣，再因應個人習慣再調整吧！(要記下她們的方法啊)