陳法拉保養 陳法拉保養

陳法拉保養秘訣公開!兩孩之母Fit爆出席Chanel時裝騷:公開6大凍齡大法

護膚保養

陳法拉保養:42歲陳法拉日前出席Chanel時裝騷,穿上一條閃亮的藍色背心裙裝,展現精緻優雅的魅力。已是兩孩之母的法拉,經常因忙碌的工作日程飛各地,出鏡時仍保持明豔照人的最佳狀態,她的抗老抗氧化的逆齡保養秘訣是甚麼呢?

陳法拉保養秘訣公開目錄

回到目錄

陳法拉保養秘訣:1.簡單有效的護膚

陳法拉不依賴厚重的化妝品來維持美貌,而是選擇簡單有效的護膚品來保養肌膚,她會根據季節的變化調整護膚品的選擇,確保肌膚得到最適合的照顧。此外,法拉也強調卸妝的重要性,無論多累,都會徹底清潔肌膚,確保毛孔不被堵塞。

陳法拉保養 (圖片來源:IG@falachenfala)
(圖片來源:IG@falachenfala)

延伸閱讀:抗衰老精華推薦!5大好用有效抗老成份 緊緻抗皺、收細毛孔 逆齡效果翻倍!

賺盡每一蚊📢❗上傳消費美妝護膚產品嘅收據,輕鬆賺分換美妝護膚品❗

回到目錄

陳法拉保養秘訣:2.帶氧運動

陳法拉非常注重飲食和運動在保持健康和美麗中的作用。她堅持每週進行數次帶氧運動,如跑步和瑜伽,以保持體態和增強體質。

陳法拉保養 (圖片來源:IG@falachenfala)
(圖片來源:IG@falachenfala)

回到目錄

陳法拉保養秘訣:3.Green Monday飲食法

在飲食上,她選擇富含抗氧化成分的食物,如藍莓、山核桃和羽衣甘藍,並實行「Green Monday綠色星期一」的飲食計劃,進食更多的蔬菜,定期吸收更多維生素和膳食纖維。

陳法拉保養 (圖片來源:IG@falachenfala)
(圖片來源:IG@falachenfala)

延伸閱讀:椰子油6大隱藏用途:護膚保濕抗衰老、美白牙齒 鄭秀文、容祖兒都推薦!

收埋每張收據,賺盡每一分!✨立即上傳,換走心儀美妝護膚好物!💄🎁

回到目錄

陳法拉保養秘訣:4.多睡眠

足夠的睡眠對於保持年輕和美麗至關重要。陳法拉認為,良好的睡眠質量可以幫助肌膚自我修復和再生。她會確保每天有充足的睡眠時間,即使在工作繁忙的日子,也會嘗試抽空小睡,以保持精神飽滿和肌膚光彩。

陳法拉保養 (圖片來源:IG@falachenfala)
(圖片來源:IG@falachenfala)

回到目錄

陳法拉保養秘訣:5.多喝水

陳法拉每天都會堅持多喝水,維持體內水分充足,加速新陳代謝、排毒、保持皮膚彈性。

陳法拉保養 (圖片來源:IG@falachenfala)
(圖片來源:IG@falachenfala)

唔好錯過!📸 上傳你嘅美妝護膚品收據,輕鬆換取超值好物!🔥💅🏼

回到目錄

陳法拉保養秘訣:6.多吃水果

除了多喝水,也會多吃水果攝取維他命,補充體內營養,;她曾在訪問中提及每天都會喝橙汁和檸檬汁,有效抗氧化、抗發炎並增加皮膚的抵抗力。

陳法拉保養 (圖片來源:IG@falachenfala)
(圖片來源:IG@falachenfala)

延伸閱讀:美白丸推薦:Transino、Pola邊款好?比較成分/副作用、附食法+最佳服用時間

買多啲,換更多!💯 即刻上傳美妝護膚品收據,換靚靚產品!✨
回到目錄

陳法拉有甚麼保養秘訣?

多喝水、多睡眠、多吃水果是法拉的「3多凍齡祕訣」,有效加速新陳代謝、抗衰老等

陳法拉的護膚心得是什麼?

法拉不依賴厚重的化妝品來維持美貌,而是選擇簡單有效的護膚品來保養肌膚。

圖片來源:IG@falachenfala

你可能也喜歡

Recommended