43歲 郭羨妮 凍齡 靚過選美時!4大保養原則做個女神媽媽
曾是無綫花旦之一的郭羨妮 (Sonija) 活躍於演藝圈十多年,現身為五歲女兒的母親,但是身形和外貌依然不變,還是如當年一樣「Fit爆」。天生麗質的Sonija常於社交網站發布其素顏照,看不出有歲月的痕跡,稱得上保養有方。郭羨妮年齡只是一個數字、保持青春年輕,即看 郭羨妮 凍齡 秘訣吧!
Text: Janice | Photo: Instagram、Facebook、網上圖片
郭羨妮凍齡靚過選美時
郭羨妮於1999年參選香港小姐而加入TVB,正式入行。當年同屆參選的包括胡杏兒,郭羨妮以大熱的姿態獲得冠軍,及後在2000年的國際華裔小姐競選中同樣獲得冠軍的殊榮。
郭羨妮亦曾加入演出經典TVB劇集《尋秦記》,與古天樂飾演的項少龍結為夫婦,劇中的玉女清純形象深入民心。現在看來,郭羨妮依然如當年一樣年輕貌美!
最近她在微博上載一張兒時照片,更說:「昨天尋回小學畢業證書 還找到了我小一的入學照 我尖叫了 因為我發現朱小姐長得跟我當年一模一樣 !」
真的是十足的「母女相」!
保養凍齡法則大揭秘!
1. 邊敷面膜邊湊女
很多人為了迎合自己皮膚的狀況都會DIY製作面膜,雖然郭羨妮工作繁忙,沒有空閒DIY保養品,但她仍然沒有疏於保養,愛敷面膜的她每晚都會選不同功效的面膜產品,對於選擇上沒有硬性規定,覺得面膜就如衣服一樣隨心情而改變,敷mask最緊要感覺對!
2.按耳背小顏
隨著年齡增長,好多女士都有臉部下垂問題,Sonija喜歡在日常護理後做一些簡易小顏按摩,從耳垂後方沿線往下輕輕按壓至肩上,刺激淋巴改善臉部浮腫,令面形輪廓更緊致。
3.持續鍛鍊身體
雖然郭羨妮的自身條件不錯,身形纖瘦,原來5年前她懷孕時一度重至148磅。因此,郭羨妮更加勤奮地做運動、鍛鍊身體,她每天都會做 Treatment,幫助減走腰、手臂和大腿的肥肉。如今郭羨妮Keep得如此「Fit爆」,反倒是我們羨慕她呢!
4. 穿搭得宜
只要選對衣物,便可以顯得更加年輕、有活力。郭羨妮會找專門的設計師幫她設計形象、決定穿著甚麼,所以每一次出席活動的時候總是容光煥發。在私底下,郭羨妮也會穿著自己喜歡的品牌、店舖,風格隨意自由搭配。因此其衣著適合她自己,自己也穿得開心。從郭羨妮年輕的穿搭看來,不但看不出她已43歲,還看不出來她已經有一個女兒!
5.大量飲水
除了基本的均衡饮食、多菜少肉外,郭羨妮還注重充分補充身體的水份。她每天起碼都會喝8杯水,喝大量的水可以幫助加快身體的新陳代謝,有效幫助減低身體的脂肪,排走身體毒素;還可以減輕水腫的情況。所以多喝水亦有效維持郭羨妮纖瘦的身形。