41歲蔡卓妍凍齡7招保持少女肌膚！7件手袋必備好物大公開

41歲蔡卓妍凍齡秘訣大公開！

蔡卓妍（阿Sa）雖然已41歲，但仍然不時被網民大讚出道多年仍像少女。事實上作為女藝人，為了讓肌膚時刻保持完美狀態，平日確實要下不少功夫！阿Sa當然也有幾招獨門凍齡保養秘訣旁身，怪不得臉上一道皺紋也看不見，「凍齡女神」的美譽實在當之無愧！

蔡卓妍凍齡第一招：卸妝+洗臉重複兩次

每次卸妝後絕對要洗臉，確保徹底去除臉上殘餘的化妝品，否則會加速肌膚老化，即使買再貴、再好用的護膚品，都不會吸收得好。阿Sa不建議大家用溫和的卸妝及洗臉產品，寧願多卸幾次，卸妝後再潔面，做到double cleansing。

蔡卓妍凍齡第二招：選用質地輕盈的保濕產品

阿Sa不建議大家選用過於滋潤的保濕產品，也不要以為把所有護膚品塗上臉上就等於好，否則容易堵塞毛孔、令皮膚吸收不了，造成營養過剩，引起暗粒或痘痘就得不償失了。她建議大家選擇質地透薄輕盈的保濕產品，寧願多塗幾遍，也盡量不要選擇過於滋潤的產品。還有一個獨門貼士，就是為了令護膚品的作用發揮得更好，阿Sa每天只會選用同一款功能的護膚品。

蔡卓妍凍齡第三招：不塗防曬加速老化50倍！

夏天陽光紫外線猛烈，其實陽光紫外線是導致肌膚老化的重要因素。有研究結果顯示，比起留在室內地方，暴露在陽光底下會加速肌膚老化的速度多50倍以上！阿Sa特別強調使用防曬產品的重要性，無論如何，她在白天外出時必定會塗上防曬。

蔡卓妍凍齡第四招：清潔+保濕面膜

除了外出時必定要塗上防曬外，阿Sa還有一個原則，就是即使再忙也好，她都會抽時間敷面膜。阿Sa一個星期最少會敷面膜兩天，她會先敷清潔面膜，徹底清潔毛孔，去除表面和肌底的油脂和污垢，然後會敷保濕面膜，只要定時讓角質層含水量充足，才能避免皮膚乾燥粗糙或細紋，令皮膚回復水嫩有光澤。

蔡卓妍凍齡第五招：保持腸道健康

想不到阿Sa相當注重保持腸道健康，因爲假如腸胃不好，嘴角附近就容易生暗瘡，影響美觀。因此阿Sa由飲食入手，她特別強調要盡量避免吃甜食。不過因爲自身血糖低的問題，所以阿Sa現在每天都會喝一杯有糖飲料，但除此之外，其餘時間都盡量不會吃甜食。

蔡卓妍凍齡第六招：每日8杯水

阿Sa表示假如嘴角附近生暗瘡了，就代表你要排毒了。阿Sa每天都會喝8杯水，喝足夠的水分可加速新陳代謝，促進身體排毒，更有助活化細胞，令衰老速度減慢。曾經有一位英國記者每天喝3000c.c.的水，一個月後外表竟年輕了10歲，眼袋、黑眼圈、細紋都消失了，同時改善了頭痛和消化不良的問題。除了多喝水，阿Sa之前也拍片介紹自己會喝三棗茶，即是一款由紅棗、南棗及蜜棗泡成的茶飲，有助補氣血、改善經痛、鼻敏感、手腳冰冷，更有潤肺養顏的功用，俗語有云：「一日食三棗，容顏不顯老！」

蔡卓妍凍齡第七招：做運動排毒

阿Sa另一招排毒秘訣就是多做運動，經常上健身房的她表示做運動有助促進身體代謝，透過出汗能排出身體積聚的毒素，血氣自然變得更好，連帶臉色也會變得紅潤彈滑，阿Sa更因此而練出令人羨慕的少女身材，長年保持22吋螞蟻腰！

蔡卓妍凍齡第八招：休息是最好的補品

女人30歲以上能睡就要多睡，充足的睡眠是身體最好的「補品」！阿Sa表示自己很能睡，但假如因工作繁忙而沒有太多時間睡覺，阿Sa會保持樂觀開朗的心境。不少研究證實，樂觀的人可保持內分泌的平衡和身體機能的協調，令免疫力增強，整個人臉色紅潤，容光煥發。正所謂「相由心生」，其實不無道理！

阿Sa分享「開工手袋」隨身物品+好物推介

蔡卓妍阿Sa表示經常都會有人問她手袋中放了什麼，為了滿足大家的好奇心，阿Sa日前拍片分享自己「開工手袋」中的隨身物品！

阿Sa隨身物品1: 化妝袋+8支唇膏

從片段中可見，阿Sa的手袋容量相當之大，她表示「開工手袋」一定要夠大夠輕身，才能放下很多物品，但又不會太重！阿Sa拿出一個桃紅色的化妝袋，裡面有近20款化妝品，當中就有8件都是唇膏，包括Chanel、Shiseido、3CE等品牌，阿Sa都無法解釋自己為何要帶那麼多支唇膏出街。

阿Sa隨身物品2: 不同功用的消毒用品

疫情期間，消毒產品幾乎成為每個人出門必備的隨身物品之一，阿Sa也不例外，她甚至乎有3款不同功用的消毒產品，應付不同需要。

阿Sa隨身物品3:Elizabeth Arden Eight Hour Cream多功能滋潤霜

踏入初秋，雙手肌膚開始感到乾燥，尤其是疫情期間經常需要消毒雙手，令皮膚乾上加乾，大家不妨看看阿Sa有什麼好推介！事關她會帶3款潤手霜出街，應付不同需要。第一款潤手霜推介是Elizabeth Arden Eight Hour Cream，富含多種元素礦脂和維他命E，不但令雙手乾燥爆擦位置瞬間得到滋潤，更可用在臉部、唇部或手腳。阿Sa建議大家睡前塗抹在咀唇上，第二天早上咀唇會變得非常柔軟。

阿Sa隨身物品4:Aseop Hand Cream

假如未到最乾燥的天氣，阿Sa會選用Aseop的潤手霜，她非常喜歡它的質地，塗抹在雙手後沒有黏黏的、不舒服的感覺。而精打細算的她最愛買大支家庭裝，計起來相對划算。

阿Sa隨身物品5: QV舒敏水感護手霜

至於今個秋冬有什麼好用的潤手霜推介？不妨試試阿Sa大推的QV舒敏水感護手霜，她表示雙手到了終極乾時必用這支潤手霜，只需用上很少份量，就能長時間鎖緊肌膚水份，而且性質溫和，敏感肌人士也適合使用，性價比又相當之高，因此獲得阿Sa高度推介！

阿Sa隨身物品5:益生菌Supplement

上文也告訴過大家，阿Sa相當注重保持腸道健康，因爲假如腸胃不好，嘴角附近就容易生暗瘡，影響美觀。因此阿Sa隨身帶備益生菌，有助抑制腸道壞菌的繁殖，改善都市人常見的消化系統問題，更能預防生粉刺、暗瘡，養成好膚質。

阿Sa隨身物品6:去漬筆

想不到原來阿Sa相當論盡，平時吃飯時會不小心弄髒衣服，因此手袋內必定會有一支去漬筆，為心愛的衣物即時補救。阿Sa推介日本Lion獅王衣物去漬筆，她表示自己有用過不少牌子，還是這個牌子最好用，能同時去除油性及水性的污漬，大家可以在Donki買到。

阿Sa隨身物品7: 24K黃金美容棒

還記得阿Sa出道時的包包臉嗎？為了讓上鏡更好看，阿Sa在瘦臉這一件事上，可說是下了不少功夫！原來她平日會帶備被譽為「瘦面神器」的24K黃金美容棒去工作，早上化妝前阿Sa會用它來去水腫，每分鐘6000次的微震動有助排毒、通淋巴，更能刺激增新膠原蛋白。阿Sa的凍齡秘訣就是會用它來按摩眼部附近的穴位，促進血液循環，預防眼皮下垂，整個人看上去就會更年輕。