醫生拆解荷爾蒙斑成因＋治療去除方法！4間去斑醫美店舖推薦

荷爾蒙斑＝黄褐斑！荷爾蒙斑成因＋4間祛斑美容中心推介

中西醫看荷爾蒙斑成因

荷爾蒙斑是色斑中較難處理的一種，一起看看到底是怎樣形成的。

皮膚科醫生：紫外線和荷爾蒙是元凶

皮膚科醫生胡怡萱指目前詳細的致病機轉尚未完全釐清，紫外線和荷爾蒙是最重要的兩個因素，已經知道的是，在青春期以前的女性幾乎沒有這種疾病，但是在生育年齡，尤其是懷孕期，有肝斑的女性大幅上升，所以荷爾蒙佔了很大的角色(口服避孕藥也會)；紫外線會刺激黑色素細胞變多，製造黑色素的量也會變多，黑色素細胞比一般人更活化。另外較深的膚色、不當化妝品使用、甲狀腺功能、易感光的用藥，都是會造成荷爾蒙斑的因素。

另外，有指長期服用避孕藥有機會導致荷爾蒙斑形成，皮膚科醫生指像是口服避孕藥，女性荷爾蒙補充療法，都有可能刺激荷爾蒙斑的形成。

中醫：肝、脾、腎三臟功能失調

中醫師徐澤昌指荷爾蒙斑又稱「黃竭斑」，在中醫學中屬於黧黑斑的範疇。形成原因包括以下幾方面：

荷爾蒙斑成因1.肝鬱氣滯

情志失調，如經常情緒低落，鬱鬱不歡，或壓力大，可使肝失疏泄，肝氣鬱結，則氣滯血瘀，不能上榮於面而生竭斑；肝氣鬱結日久化火，灼傷陰血，使顏面失養，也可致褐斑發生。

荷爾蒙斑成因2. 脾失健運

飲食不節，勞倦過度，均可使脾失健運；或肝氣鬱滯，木克脾土，致肝鬱脾虛。脾為後天之本，脾虛使氣血生化無源，或土虛不能制水，痰飲內停，脈道阻塞，氣血不能榮於上，則變生竭斑。

荷爾蒙斑成因3.腎陰虧損

房勞過度，久傷陰精；或人到中、老年，腎精虧耗，顏面不得榮潤而成竭斑；或水虧不能制火，虛火上炎，以致火燥結成斑黑。

荷爾蒙斑成因4.脾腎陽虛

陽虛不能鼓動精血周流上承，面頰不得精血榮養，血滯為瘀而生黑斑。

荷爾蒙斑成因5.外受風邪

腠理受風，致氣血不和，不能榮於面而生竭斑。黃竭斑的病機在臟主要責之於肝、脾、腎三臟功能失調；在氣血則主要是氣血瘀滯、運行滯澀。

荷爾蒙斑去除方法

皮膚科醫生胡怡萱指列出以下5種方法去除荷爾蒙斑：

荷爾蒙斑去除方法1.要使用廣效的防曬乳

包含UVB和UVA，最好還可以防長波UVA、可見光，至少SPF30，並含有物理性防曬的成份(如二氧化鈦、氧化鋅)，要適時補擦。

荷爾蒙斑去除方法2.藥膏

三合一美白藥膏 (hydroquinone 4%, tretinoin 0.05%, and fluocinolone acetonide 0.01%)、Kligman’s formula ( 5% hydroquinone, 0.1% tretinoin, and mild topical corticosteroid)，或其他單方藥膏，例如：杜鵑花酸藥膏(Azelaic acid)，對苯二酚藥膏(hydroquinone)，A酸藥膏(Tretinoin)。

（以上藥膏類均需要醫生看診後開立處方，但低濃度的杜鵑花酸可在一般保養品中出現。）

荷爾蒙斑去除方法3.雷射/激光

鉺雅鉻雷射(Nd:YAG laser)，脈衝光(intense pulsed light)，1550-nm, 1927-nm等等，要穩定型病灶才考慮施打，要小心反黑，或黑白不均。

荷爾蒙斑去除方法4.化學換膚

甘醇酸換膚、水楊酸換膚(salicylic acid)、三氯醋酸換膚(trichloroacetic acid)，要小心換膚深度不能過深，否則也容易反黑。

荷爾蒙斑去除方法5.口服

傳明酸(tranexamic acid)，碧蘿芷(Pycnogenol)，維生素A, C, E、榖胱甘肽 (Glutathione)。目前口服是以傳明酸最有效，可口服也可以外用，但這個藥品原本要在抗凝血的治療，所以如果有靜脈血栓的病史則不能口服使用。

（傳明酸需由醫生處方，其他則屬保健食品類，如有需要在使用或食用前可先諮詢醫生意見。）

3間祛斑美容服務店舖推介

說到色斑的去除方法，激光一定是最快最有效的方法，而現在最流行的皮秒激光，其速度是傳統納秒激光的1,000倍，速度愈快，愈能擊碎細小色素，以高速震破、震碎頑固及細小的黑色素，令色素更容易及有效地被人體分解，由於有別於傳統激光袪斑療程發出激光熱能，皮秒激光美白袪斑療程所造成的痛楚度大大減低，同時大大減少亞洲人對激光美白袪斑療程所產生的反黑反應（色素沉澱）；不過荷爾蒙斑比雀斑、曬斑等色斑麻煩, 處理不當有機會會反黑，或令黑色素加深。以下推薦4間有不同祛斑療程的美容服務店舖予大家參考。

1.Le Domes Beaute and Medical Centre（荷爾蒙斑專家）

坊間一直都說荷爾蒙斑很難處理，Le Domes Beaute創辦人姜博士經過多年對激光去斑的研究，並配合文獻，認為其實只是坊間一直誤判荷爾蒙斑為深層斑，錯誤地以爆破力太強的皮秒激光去荷爾蒙斑色素，不但難有明顯效果，反而容易做成反黑或引發出更多荷爾蒙斑。所以Le Domes Beaute專門自己研發打斑技術，早已研發多種《毫秒去荷爾蒙斑色素技術》，可針對不同的荷爾蒙斑而使用《excel V激光》、《excel V plus激光》的532nm波長 或《M22彩光》的560nm 或 590nm 波段打。

除了技術，操作者也是關鍵，要有效及安全用激光去荷爾蒙斑主要靠操作者對激光去斑原理的了解，及透過長期實戰經驗更正及研發更嶄新打斑技巧，Le Domes早於多年前已高薪招募『打斑專才』，並設立《激光去斑技術研究部門》，及加設內部培訓學院專門培訓『打斑專才』，經過多年對荷爾蒙斑及反黑個案大量研究，已研發出多種有效去荷爾蒙斑技術，及如何減低反黑風險技巧。絕對是打荷爾蒙斑的信心之選，一般情況下只需6至8次就可以去除荷爾蒙斑！

Le Domes Beaute以不同的光學儀器對付不同類型的色斑，左圖是M22彩光，用560nm及590nm波段明顯改善到中至深層荷爾蒙斑色素；而Excel V毫秒激光(中) 的532nm有大量不同《毫秒》參數，可以很細緻地調校出適合荷爾蒙斑的『慢火煎魚』火力，調較針對淺層荷爾蒙斑色素，而最新款的Excel V Plus (右) 532nm 技術，還可以調教出打極淺層斑色素參數，所以Excel V、Excel V plus及M22的互相配合，是打荷爾蒙斑的絕配。（圖片來源：Le Domes Beaute提供）

Le Domes Beaute and Medical Centre
地址：九龍尖沙咀金馬倫道48號中國保險大廈15樓B室
電話：3160 8484
Whatsapp：6979 9019
Le Domes Beaute網站：https://ledomes.com/
YouTube :https://www.youtube.com/@ledomes
Facebook :https://www.facebook.com/EnlightHealthAndBeautyCentre

2.SKINMAX（明星、KOL最愛）

SKINMAX肌妍醫學美容集團，來頭不少，絕對係星級平靚正之選，女星們都是SKINMAX 常客，如何綺雲（MA姐）、陳偉琪（細龍太）、張文慈、殷詠珊，靚媽孫慧雪、張美妮、吳日言、徐菁遙（原名：徐淑敏）、葉翠翠、黃婉曼都成日幫襯。美療師服務態度好之餘，技巧純熟又細心，主打貼地醫美路線，最新的大熱療程都可以喺SKINMAX 搵得到，絕對係星級平靚正之選！同場更有醫生駐場提供專業服務，難怪會受女星們歡迎！SKINMAX 5間分店遍佈尖沙咀、銅鑼灣、旺角等熱點，十分便利。

SKINMAX肌妍醫學美容集團
分店：銅鑼灣│尖沙咀│旺角│荃灣│元朗
電話：2265-0977
Whatsapp：66162218

SkinMax網站： https://skinmax.hk/
Facebook：https://www.facebook.com/SkinmaxMedical/
instagram：skinmax_medical_laser_centre

3.CosMax（為客人度身訂造療程＋最靚CEO）

相信大家都知道CosMax是由最靚 CEO 馬黎珈而（黎姿）經營，另外，CosMax 爲每位顧客全方位度身訂造最安全有效、符合個人需要的頂尖療程。所有療程都由醫生主導，加上經過專業培訓的治療師和諮詢師駐場，每位顧客都可以享受到度身訂造的個人化醫學美容療程。CosMax的「Pico+ 皮秒激光升級療程」配備3款皮秒激光波長，包括532nm、755nm及1064nm，能根據不同的色斑問題度身訂造完美去斑方案。

CosMax 醫學美容中心
分店：銅鑼灣│尖沙咀│中環

SkinMax網站：https://www.cosmax.com.hk/
Facebook：https://www.facebook.com/SkinmaxMedical/
instagram：cosmax_official

4.perFACE Aesthetic（用家推介）

perFACE Aesthetic的醫美療程最為齊全，曾冠名贊助ViuTV真人Show節目「造美人」，以不同的醫美療程來幫一眾參賽者華麗變身。其Pico皮秒美白激光療程，有很多用家推介。PICO皮秒激光以短速高效能輸出，能產生激光壓力震動原理，利用激光壓力穿透皮膚，震碎頑固色斑及存積已久的色素至粉塵狀態，更易透過身陳代謝而排走。標榜零創傷、無痛，有效改善各類型色斑，預防黑色素再生。超高能量．徹底擊退深淺層色斑，美白肌膚，不結焦、不反黑、不傷表皮。

perFACE Aesthetic
分店：銅鑼灣│尖沙咀│中環│旺角

perFACE網站：https://perface.com/index
Facebook： https://www.facebook.com/perFACE.Aesthetic/
instagram：https://www.instagram.com/per_face/

預防荷爾蒙斑

胡怡萱醫生表示荷爾蒙斑容易復發，治療反應慢，需要耐心；所以預防荷爾蒙斑做好防曬最重要。平日的潔膚和護膚可用美白產品或抗氧化的產品：維生素C及相關衍生物、杜鵑花酸、熊果素(Arbutin)、麴酸(Kojic acid)、鞣花酸(ellagic acid)、黃豆萃取，白藜蘆醇(resorcinol)，菸鹼醯胺(niacinamide)，lignin peroxidase，植萃(botanicals)。

中醫淡斑食療和面膜

不論中西醫都建議大家想淡斑的話，飲食中注意攝入補充美白或抗氧化相關的營養素如：維生素A、C、E和微量元素鋅的食物，能有效地抑制皮膚色素的合成，如蕃茄、紅蘿蔔、杏仁、奇異果、番茄、番石榴、魚類、全穀類、黃豆類、堅果，建議均衡補充即可。另外徐澤昌中醫師為大家推薦以下3款淡斑食療和面膜，大家可以雙管齊下淡斑。

脾失健運引起的黧黑斑：五白糕

材料：
白扁豆、白蓮肉、白茯苓、山藥各50g，白菊花15g，面粉200g，白糖100g

做法：
藥磨成細面，與面粉、白糖調勻加水和面蒸糕。久食有效。

肝腎陰虛引起的黧黑斑：美顏茶

材料：
綠茶、龍眼肉各5g，杞子6g，冰糖適量

做法：
將綠茶、龍眼肉、杞子洗淨，放入茶杯後加少量冰糖，用沸水沖泡，代茶飲，每日一劑。

中藥淡斑面膜：七白散

材料：
白蘞、白朮、白牽牛、白茯苓、白芷、白芍藥、白僵蚕各等份

做法：
上藥研成末，每日早晚取少許用水調和洗面。或夜晚用蜂蜜調和敷面20分鐘。