春飲花茶 舒肝解鬱瞓得好
我認識一些朋友，從不喜歡喝水，一定要喝有味道的水，例如茶。茶有調解消化、分解脂肪的效用，唐代著名醫學家陳藏器在《本草拾遺》一書提到：「諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥。」指茶有保健療疾的功效，還可與中藥配伍而製成藥茶，紓緩病症。以花茶代水，比起飲汽水等包罐裝飲品健康得多。
(Presented by ANGEL FACE)
順應時節 喝對的花茶
不過喝茶應順應時節，民間有「春飲花茶、夏飲綠茶、秋飲青茶、冬飲紅茶」之說，春天最適合喝花茶。春天是人體「肝氣」最旺盛之時，肝鬱脾虛人士，於春季容易抑鬱和失眠。中醫學有「芳香開竅」的理論，可透過花茶的香氣，靜心、助眠及解鬱。陰性體質女士可選擇玫瑰、桃花及千日紅，玫瑰花茶能解鬱寧神、活血去瘀、緩解經痛。陽性體質則可飲用洋甘菊及金盞花，兩者均能緩解情緒。
AK玫瑰草本茶 排毒減腩
我在緊張或情緒低落時會泡一杯AK玫瑰草本茶，清香幽雅，能調節情緒，又助排毒減腩，對快速通便秘很有效。我有很多粉絲也極愛此茶，早前在粉絲聚會，有粉絲告訴我每天會同時喝酵精和玫瑰茶，甚至將茶包沖到水樽，外出飲用。哇，這樣喝法，整天都離不開廁所呀！其實簡單來說，玫瑰茶治標、酵精治本，除非跟特別餐單或喝酵精也未能暢順排便，否則毋需同時用兩種產品。
AK潤肌花香茶 養生必飲
想每天喝養生好花茶，可飲用AK潤肌花香茶。由湖南黑茶葉、福建貢眉白茶葉、法國粉紅玫瑰、桂花、茉莉混製而成，帶清幽玫瑰花香，能滋陰美肌、清肝舒鬱。春天每天一杯，喝出好氣色。
Ankang官網：http://ankang.com.hk/
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Dr. Angel唐安麒
健康食療、中醫營養學、自然療法專家。近年香港韓國兩邊走，鑽研韓國補身食療及美容科技。
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