溫碧霞保養 溫碧霞保養

58歲溫碧霞保養術公開:每日食「它」減少黑色素!必讀5大凍齡法則

護膚保養

溫碧霞保養|溫碧霞保養得宜被稱為「最美妲己」,現年58歲的溫碧霞,無論外貌還是身材都保養得宜,像林志玲孫藝珍凍齡有法,絲毫看不出歲月的痕跡,一起來看看溫碧霞5大凍齡法則。

58歲溫碧霞保養術公開目錄

溫碧霞2023年主演並監製電影《我們的十八歲》,使她晉身製片家行列。作為香港一代性感女神,溫碧霞昨日驚喜駕臨康城,以標誌性「跌膊」晚裝登場,長裙採透視白紗設計,展露香肩之餘,亦突顯修長身型與纖瘦腰線,可謂靚絕紅地氈。

溫碧霞保養 (圖片來源:小紅書@溫碧霞)
(圖片來源:小紅書@溫碧霞)

延伸閱讀:林志玲護膚凍齡法|50歲林志玲超驚人近照似少女 必學4招超絕逆齡術

現年已58歲的她保養得宜,無論外貌還是身材都像是吃了防腐劑一樣,絲毫看不出歲月的痕跡,令人好奇她的凍齡保養秘訣!

溫碧霞保養 (圖片來源:小紅書@溫碧霞)
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溫碧霞保養 (圖片來源:小紅書@溫碧霞)
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保養法則1. 勤做運動

就如上面所說溫碧霞每天亦非常努力做運動保持身材!除了她最近提及的瑜伽、踩單車和跳繩外,她更會不時游泳及跳舞,讓身體一直keep住完美曲線。

溫碧霞保養 (圖片來源:irenewan730@Instagram)
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溫碧霞保養 (圖片來源:irenewan730@Instagram)
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延伸閱讀:孫藝珍護膚|Keep住肌膚嫩如少女 分享低成本「檸檬水潔膚法」

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保養法則2. 每天吃紅棗

溫碧霞曾公開表示「做女人不容易,做個不老的女人更不容易,如今還能被讚成是「老齡嫩肌」的美女,這是因為我平時比較注重卵巢保養!會經常吃一些能夠保養卵巢的食物。」溫碧霞經常聽人說,「一日三棗,終身不老」。

溫碧霞保養 (圖片來源:irenewan730@Instagram)
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於是,在溫碧霞的養生中,紅棗成了不可或缺的養生佳品。不老女神溫碧霞,正是每天都吃紅棗,或煲紅棗粥,或煲紅棗湯,容顏才不老,對於食療方面十分講究。紅棗含有維生素B可促進血液循環,使皮膚和毛髮光潤,臉部皺紋平整,皮膚更加健美,而生吃紅棗,可保留棗中更多的超強抗氧化物質「維生素C」,參與體內的生理氧氣還原過程,防止黑色素在體內沉積,可有效減少黑色素及斑點的產生,並具有改善毛細血管壁的功能。

溫碧霞保養 (圖片來源:irenewan730@Instagram)
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保養法則3. 常吃黑豆

黑豆有「萬豆之王」稱號,對子宮和卵巢保養都相當好。女人養好子宮的話,便能如溫碧霞般又內靚到外!

溫碧霞保養 (圖片來源:irenewan730@Instagram)
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保養法則4. 多吃紅蘿蔔

紅蘿蔔內含有的糖化酵素能分解食物中的澱粉和脂肪,因此是廣為人知的天然減肥食品,也是確確實實的美容養顏食物。另外,多吃紅蘿蔔更可減少罹患卵巢癌的機率!

溫碧霞保養 (圖片來源:irenewan730@Instagram)
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保養法則5. 多喝養顏湯水

為了美白淡斑、補充骨膠原,溫碧霞更會注重養顏湯水!難怪即使是55歲仍看不出歲月的痕跡!大家都一起參考她的養顏湯水~ 而她非常推薦她的最愛湯水「木瓜煲雞腳豬骨木耳」,還親授製作方法!

溫碧霞保養 (圖片來源:IG@irenewan730)
(圖片來源:IG@irenewan730)

早前再扮「最美妲己」20年美貌不變

溫碧霞最廣為人知的經典角色定當是《封神榜》中迷惑帝心的絕世大美人「蘇妲己」,早前她上傳照片並寫道:「這次拍攝廣告又演妲己,感覺又回來了,紂王跟以前感覺也是一模一樣,哈哈,時光又再倒流 ps.妲己回來了」老實說,單看照片根片認不出這是新照片,將新舊照片放在一起相信也很難認出吧!

溫碧霞保養 (圖片來源:irenewan730@Instagram)
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溫碧霞保養 溫碧霞出演2001年劇集《封神榜》時飾演「蘇妲己」一角。(圖片來源:irenewan730@Instagram)
溫碧霞出演2001年劇集《封神榜》時飾演「蘇妲己」一角。(圖片來源:irenewan730@Instagram)

溫碧霞上傳6張2020年版本的「最美妲己」,真的難以相信這是19年後的照片,當時54歲的她重演35歲時扮演的角色竟毫無違和感。

網民看到照片後紛紛大讚溫碧霞樣子根本沒有變、還是一樣美、回憶也回來了等等,真不愧「最美妲己」的稱號,可以說是「前無古人,後無來者」完美還原妲己應有的樣子。

妲己一角已成經典

2001年,《封神榜》妲己一角十分適合溫碧霞出演,她把女人的性感魅力完全在鏡頭前展露。因此她也被譽為「最美妲己」,之後也好像沒有甚麼演員能超越她。

溫碧霞保養 (圖片來源:irenewan730@Instagram)
(圖片來源:irenewan730@Instagram)
溫碧霞保養 (圖片來源:irenewan730@Instagram)
(圖片來源:irenewan730@Instagram)

溫碧霞保養常吃甚麼食物?

溫碧霞常吃紅棗、黑豆和養顏湯水,補充膠原蛋白和維他命。

溫碧霞喜歡做甚麼運動?

溫碧霞每天亦非常努力做運動保持身材!除了她最近提及的瑜伽、踩單車和跳繩外,她更會不時游泳及跳舞,讓身體一直keep住完美曲線。

撰文:Kiki Chen 圖片來源:小紅書@溫碧霞、irenewan730@Instagram、MORE、irenewan730、YouTube@截圖、
catry@IG、溫碧霞irenewan@Weibo、東方新地、劇照

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