58歲溫碧霞保養術公開：每日食「它」減少黑色素！必讀5大凍齡法則

溫碧霞保養｜溫碧霞保養得宜被稱為「最美妲己」，現年58歲的溫碧霞，無論外貌還是身材都保養得宜，像林志玲、孫藝珍凍齡有法，絲毫看不出歲月的痕跡，一起來看看溫碧霞5大凍齡法則。

溫碧霞2023年主演並監製電影《我們的十八歲》，使她晉身製片家行列。作為香港一代性感女神，溫碧霞昨日驚喜駕臨康城，以標誌性「跌膊」晚裝登場，長裙採透視白紗設計，展露香肩之餘，亦突顯修長身型與纖瘦腰線，可謂靚絕紅地氈。

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現年已58歲的她保養得宜，無論外貌還是身材都像是吃了防腐劑一樣，絲毫看不出歲月的痕跡，令人好奇她的凍齡保養秘訣！

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保養法則1. 勤做運動

就如上面所說溫碧霞每天亦非常努力做運動保持身材！除了她最近提及的瑜伽、踩單車和跳繩外，她更會不時游泳及跳舞，讓身體一直keep住完美曲線。

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保養法則2. 每天吃紅棗

溫碧霞曾公開表示「做女人不容易，做個不老的女人更不容易，如今還能被讚成是「老齡嫩肌」的美女，這是因為我平時比較注重卵巢保養！會經常吃一些能夠保養卵巢的食物。」溫碧霞經常聽人說，「一日三棗，終身不老」。

於是，在溫碧霞的養生中，紅棗成了不可或缺的養生佳品。不老女神溫碧霞，正是每天都吃紅棗，或煲紅棗粥，或煲紅棗湯，容顏才不老，對於食療方面十分講究。紅棗含有維生素B可促進血液循環，使皮膚和毛髮光潤，臉部皺紋平整，皮膚更加健美，而生吃紅棗，可保留棗中更多的超強抗氧化物質「維生素C」，參與體內的生理氧氣還原過程，防止黑色素在體內沉積，可有效減少黑色素及斑點的產生，並具有改善毛細血管壁的功能。

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保養法則3. 常吃黑豆

黑豆有「萬豆之王」稱號，對子宮和卵巢保養都相當好。女人養好子宮的話，便能如溫碧霞般又內靚到外！

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保養法則4. 多吃紅蘿蔔

紅蘿蔔內含有的糖化酵素能分解食物中的澱粉和脂肪，因此是廣為人知的天然減肥食品，也是確確實實的美容養顏食物。另外，多吃紅蘿蔔更可減少罹患卵巢癌的機率！

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保養法則5. 多喝養顏湯水

為了美白淡斑、補充骨膠原，溫碧霞更會注重養顏湯水！難怪即使是55歲仍看不出歲月的痕跡！大家都一起參考她的養顏湯水～ 而她非常推薦她的最愛湯水「木瓜煲雞腳豬骨木耳」，還親授製作方法！

早前再扮「最美妲己」20年美貌不變

溫碧霞最廣為人知的經典角色定當是《封神榜》中迷惑帝心的絕世大美人「蘇妲己」，早前她上傳照片並寫道：「這次拍攝廣告又演妲己，感覺又回來了，紂王跟以前感覺也是一模一樣，哈哈，時光又再倒流 ps.妲己回來了」老實說，單看照片根片認不出這是新照片，將新舊照片放在一起相信也很難認出吧！

溫碧霞上傳6張2020年版本的「最美妲己」，真的難以相信這是19年後的照片，當時54歲的她重演35歲時扮演的角色竟毫無違和感。

網民看到照片後紛紛大讚溫碧霞樣子根本沒有變、還是一樣美、回憶也回來了等等，真不愧「最美妲己」的稱號，可以說是「前無古人，後無來者」完美還原妲己應有的樣子。

妲己一角已成經典

2001年，《封神榜》妲己一角十分適合溫碧霞出演，她把女人的性感魅力完全在鏡頭前展露。因此她也被譽為「最美妲己」，之後也好像沒有甚麼演員能超越她。

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