【消委會防曬推薦】滿分開架防曬CP值極高 $68媲美專櫃品牌！附SPF系數建議

認識SPF！

由於紫外線無處不在，亦不受四季影響，故即使不介意被曬黑，亦不可不注重防曬。許多人選擇防曬產品時，傾向選擇高SPF系數的防曬，卻不完全了解SPF的計算方法。SPF（Sun Protection Factor）是一個標示產品能阻隔UVB之效能的國際標準，代表其產品能延緩皮膚被曬傷、曬紅的時間。SPF值越高，表示在太陽曝曬下可以保護皮膚更長的時間。

SPF值能保護皮膚的延長公式為「本來會曬傷的時間 X SPF數值 」，舉例來說，本來在10分鐘內會被曬傷的皮膚，在使用SPF50的防曬產品後，能延長至500分鐘後才會曬傷。

原來SPF不是越高越好！

既然SPF值越高，保護皮膚的時間更長，那是否盲目追求高SPF值的防曬就好？答案是否定的。其實SPF值與防曬效能不是一個直線關係，SPF50的防曬效能基本上已達98%的保護。因此，為免大眾誤解防曬產品的效能，歐盟和澳洲等國家已立法要求SPF50以上的防曬產品，只可標示為「SPF50+」。同時，一般人在戶外活動2至3小時後，其實已需要為身體和面部補塗防曬產品，所以毋須特別追求SPF系數極高的產品。

SPF系數建議

綜合來說，以SPF值挑選防曬時，應該根據外出時間或暴露在陽光下的時間選擇：

消委會高分開架防曬推薦：

1. Nivea 妮維雅冰感防曬乳液SPF50 PA++++

Nivea 妮維雅冰感防曬乳液SPF50 PA++++ 在消委會測試中獲得了滿分。一瓶全身適用，質地輕薄易吸收，高度防水、防汗、防摩擦，適合長時間戶外活動使用。配方添加高效維他命E，有效抵禦日曬後肌膚乾燥、缺水問題。加上獨特薄荷涼爽配方，有效降低肌膚表面溫度，十分適合在炎炎夏日使用。

2. CANCER COUNCIL 敏感型防曬霜SPF50+

這款來自澳洲防癌協會、專為敏感肌膚而設的防曬產品同樣在消委會測試中獲得了滿分。由澳洲藥監局監管，經皮膚科醫生驗證，添加高效低敏Zinc Oxide、蘆薈及維他命E，不含防腐劑，敏感肌也能安心使用！ 更經「防水測試」認証具4小時防水功能，能在參與水上活動時提供高效防曬。

3. Bioré 碧柔 Aqua Rich 水凝系列 – 水凝長效保濕防曬乳

Bioré 這款主打零重感的防曬乳在消委會測試中獲得了4分。含透明質酸、蜂王乳精華及BG保濕成分，能為肌膚高度保濕鎖水。獨有水感凝體技術，能將防曬成份鎖在水感凝體中，形成一層保水膜，有效釋放大量水分子及減少因日曬造成的水份流失。作為妝前底霜能令隨後粉底更持久貼服。通過80分鐘浸水測試，防水耐汗，使用一般潔膚產品便能輕易卸除。

4. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳EX SPF50+ PA++++

作為在消委會的測試中獲得了4.5分的ALLIE EX UV高效防曬水凝乳的加強版產品，承繼了舒適持久和能抗汗、抗水、抗摩擦的特色。更加入含美容液成份，讓皮膚時刻保持水潤肌膚質感，清爽不黏膩。

MORE其他防曬推介：

1. Sunplay Skin Aqua幹細胞防曬精華SPF50+ PA++++

這瓶防曬精華將防曬護膚二合一，為肌膚帶來幹細胞修護級防曬。配方導入8大抗氧活膚成分，一次過防曬、緊緻、抗氧化、保濕及美白。精華質地透薄易推，適合作妝前底霜，多重保濕美白能提升肌膚鎖水力，令底妝更持久。除了基本防曬效果外，更獨有Solarex-5廣譜防曬技術，全波段阻隔UV藍光，處於室內也能對抗光老化。

2. ANESSA極防水美肌UV乳液 SPF50+ PA++++

全新「Auto Veil Technology 智能追蹤修復科技」能自動追蹤及即時填補防曬不均或裂縫位置（如細紋、毛孔粗大），令防禦膜更均勻及緊貼肌膚，確保每一處肌膚也能得到保護。蘊含50%養膚精華，有效預防肌膚因光老化所引起乾燥及色斑問題，8小時長效保濕。通過80分鐘浸水測試，適合水上活動使用。

3. La Roche-Posay每日高效提亮防曬霜(清爽) SPF50+ PA++++

蘊含NASA研發吸油成分AIRLICIUM™ ，清爽不油膩。可單獨或作妝前底霜使用，一抹提亮均勻膚色，更貼妝持久。除了高效防曬，還能抵禦氧化侵害（如香煙及紫外線引起之氧化壓力）。

消委會防曬貼士

想發揮高分防曬產品的最大功效？緊記消委會的8大防曬貼士：

1. 防曬產品各有使用方法：不同類型的防曬產品的使用方法或有所不同，例如部分化學性防曬產品，須在戶外活動前20至30分鐘塗上，方能完全發揮其功效。另外，亦有不少產品需用力搖勻才能使用。所以在使用防曬產品時，應留意產品上標示的注意事項，確保能為皮膚提供足夠防護。
2. 至少塗約1茶匙：要達到產品標示的防曬效能，應最少塗上每平方厘米2毫克的分量。以臉部面積而言，塗抹用量大約為1個茶匙左右。若預期要長時間戶外活動，更不要忘記為身體其他暴露在陽光下的部分塗上防曬產品。當中，頭皮、嘴唇、耳背或手背等位置，大家都比較容易忽略，而這些都是常見皮膚曬傷的地方。
3. 2至3小時要補塗防曬：長時間在戶外，防曬液會因流汗等原因而逐漸流失，所以最好每隔大約2至3個小時就補一補。若是進行水上活動，無防水效果的防曬很容易被水沖走，所以更需勤於補塗。
4. 流汗也要補塗防曬：如果皮膚上有汗水，可先用紙巾抹乾汗水，或用吸油面紙輕壓油分後，再補塗防曬產品。
5. 室內也要防曬：即使在室內，如果你身處靠近窗邊的位置並會受到陽光照射的話，亦代表有被紫外線接觸的機會，所以還是有塗上防曬的需要。
6. 保質期内使用：由於部分防曬產品含水量較高，在有效日期後防腐劑或已失去效用，令細菌或微生物生長的機會增加。而產品在開封後擺放時間亦不宜太長，由於產品已經與空氣或皮膚接觸，同樣會增加微生物滋長的風險，所以消費者應按產品指示在限期內用完。
7. 物理性防曬減少過敏：其實小朋友專用的防曬產品當中所含的防曬分子與一般成人防曬產品無大差異，只是有可能會含較少容易致敏的防腐劑如MIT或CMIT。如小朋友有皮膚敏感病史和濕疹的話，可考慮選用物理性防曬，減少過敏風險。
8. 要用卸妝品清洗防曬：一般來說，如果防曬產品上標示了「防水」或「遮瑕」等功效，建議使用後要卸妝或用洗面產品清洗，因為標榜「防水」、「遮瑕」的產品，使用後殘餘在皮膚的機會較高。如不徹底清洗，殘餘物質可能會阻塞毛孔，甚至引起不同的皮膚問題。