水腫要保濕？即學按摩排毒 Steps

Apr 22 2015

水腫面是怎樣形成的？這跟生活作息及飲食習慣有莫大關連，當身體機能不能正常運作，出現血液循環變差、排泄不良及新陳代謝無法順暢進行時，更易在熬夜或夜瞓前攝取了過多的水分或鹽分，令面形更大更圓！想改善水腫面，每晚潔面後按摩排毒，有助刺激體內循環，以由下而上、由內至外的手法推按，便可輕鬆減退水腫情況。肌膚鎖水屏受損亦是引起水腫的原因，所以護膚品首選要保濕及滋潤，才可令肌膚飽滿緊實，讓水腫不再！

Text: Suifi Leung | Edit: Mabel

Step 1：於面頰與眼珠對下的迎香穴輕力按壓，配合深呼吸，將雙手緊貼面龐並推向耳門前輕微凸起的聽

宮穴，有效提升面形輪廓，並做到明目之效。

Step 2：置拇指於聰會穴，並用其他手指關節輕力於顴骨位置按摩，有助促進血液循環。

Step 3：用食指二節，沿着腮線兩旁向上提拉，有助緊致面形輪廓。

Step 4：由眼底下的丞泣穴開始，利用食指二節打圈按摩眼周肌膚，達到去黑美白作用。

Step 5：在耳珠正後方有個凹位，稱翳風穴，可活血祛風通絡。

Step 6：微微將肩膀向前推，明顯可見鎖骨位的凹陷位置缺盆穴，可以暢通所有穴位，達至排毒功效。

水腫型－按摩去浮腫推介

(1) Jurlique Purely Age-Defying Firming Face Oil $580

蘊含100% 純天然植物萃取，來自自家農場黑接骨木、甘草、白樺及高效抗老化成分黑醋栗籽油、棕櫚
油及珊瑚草萃取，能深層滋潤肌膚、鞏固膠原蛋白組織，全面提升肌膚彈性和緊致度。

(2) Estee Lauder Resilience Lift Restorative Radiance Oil $680
蘊含從椰子、牛油果及橄欖等天然植物油提取而來的植物脂質，能深層滋養肌膚，同時幫助肌膚重拾彈性，讓肌膚緊致飽滿。