我的減肥血淚史(1)

很榮幸被Clarins邀請，成為S-Looker大選的評判 (比賽詳情–S-Looker)。
S-Look是每位女性都渴望擁有的身形曲線，
只要胸、腰和臀部3個部位達致黃金比例，
就是完美的S-Look!
我已看了不少參賽者的街頭snap-shot, 水準的確不俗，
而且大部分參賽者都懂得隱肥顯瘦，
雖然還有兩個多月才到夏天，但令我已感覺到夏日的氣息呢。

Text: Michelle

這也提醒了我，是時候要瘦身塑形迎接炎夏了。
要知道香港的夏天，悶熱感覺非比尋常，
走在街上，沒有辦法不穿得少一點。

穿得少，贅肉自然無所循形。
可是要瘦要靚自然要付出要努力，
大家看見我的身材， 都說我怎麼像兩子之母，
都以為我是天生瘦底，生完自然瘦……
我才沒有這麼幸運呢，我是經過頗為辛苦的經營才有現在的身材的。

我的減肥歷程可分為三個時段:
1. 第一回產後修身:
我陀大兒子時，共重了四十六磅，生完後四個月終於減掉四十五磅。
2. 錯誤速瘦期：
隨著兒子長大, 我的身形也日漸脹大, 到接近130磅時, 下定決心減肥,　於兩個月內減了廿磅，可是由於太過急進，令身體轉差。
3. 第二回產後修身：
我於體重過輕的時候再次懷孕，這一次好好地控制了體重，只重了約三十磅，可是由於身體太差，產後減肥進度非常緩慢。

以後再慢慢跟大家分享我於不同歷程的減肥體驗。

第一次懷孕: 2006年11月懷孕四周, 到2007年6月懷孕36周, 共重了四十六磅.

2007年6月誕下大兒子, 即時已輕了16磅, 但放完產假上班時, 還有10磅未減. 這10磅於上班後一個月成功減去. 2008年4月產後一年, 身形還keep得住, 可是之後卻一直肥下去了.

2010年11月失眠問題非常嚴重, 開始瘦下來, 於是乘機下定決心減肥, 兩個多月時間由13x磅減至105磅。

2011年7月第二次懷孕, 那時只有47kg, 身體很差, 吃得也不多, 至後期才好轉, 到2012年2月小B出世, 共重了約廿多三十磅.

2012年6月, 產後四個月約54kg, 還差8kg才能回復產前身材, 但旁人眼中, 我已跟產前沒分別了。

最近期拍的, 體重一直維持在50-51kg之間.