生完Jasper依然keep得好！火辣媽咪應采兒凍齡保養4式

Text : Janice |Edit：Quin | Photo: Instagram、微博

應采兒兒子Jasper成熱話

陳小春和應采兒是公認的娛樂圈模範夫妻，雖然二人年紀相差16年，但是差距無阻二人相愛。在2010年時，二人結為夫妻，一同組織和建立新家庭，絕對羨煞旁人！

在2013年，應采兒宣布懷有與丈夫的愛情結晶 — 兒子 Jasper。從應采兒不忍兒子在《 爸爸去哪兒 5 》被爸爸大聲喝罵便可以知道，這位「慈母」十分疼愛兒子不忍他受傷，由此可見三人的美滿家庭。

1. 最愛美肌飲養生湯

除了一般的面部護理做足之外，應采兒一放假就會全力素顏讓皮膚透透氣外，而護理做得好原來她的必殺技是內在美膚術，她會經常喝枸杞汁來美肌，枸杞除了能夠明目之外，更可以用來抗氧化，一年四季都適合喝用；另外，一向滋補的她更愛煲花膠湯，將花膠、黨參、黑棗、陳皮一起燉，補血又能把豐富膠原吃進肚子，難怪生完小孩都如此好膚質。

2. 練高溫瑜伽豐胸

應采兒生了小小春Jasper後，一直保持著高挑身材，胸形比起出道時更有線條，因為是愛上了運動。特別鍾愛高溫瑜伽的她，喜歡在高溫中做訓練，有助血液循環及增加肌肉，配合游水令肌肉變得更緊致，胸形就能「反地心吸力」了。

3. 勤護膚保濕

應采兒出道至今都有著白皙的皮膚，要有白皙的皮膚其實是和補水畫上等號的。她會勤為皮膚進行保濕，在各種繁忙工作上，她沒有太多的時間花在保養，所以主要靠面膜！不同功效的面膜可以為肌膚提供水份、營養，有些甚至可以快速修護肌膚！有時候應采兒也會用天然的材料DIY面膜，因為這樣才是最健康。

4. 多吃水果

應采兒一向著重保濕，除了外用的護膚品，內服也很重要。因此她平日會多喝水，適時為身體補水；而且她也會多吃水果，如梨、蘋果等進行補水。然而，值得注意的是，不能過量地喝水，尤其是在睡覺前，因為第二天容易引致水腫。