對抗濕熱天！食療 控油 兼排毒

Text| Yoko Tsang

Edit| Mabel

想對抗夏天皮脂過剩， 控油 功夫一定要做足！尤其是近來天氣又濕又熱，十居其九臉龐又黏又膩，好容易導致毛孔粗大、封閉性粉刺和溶妝。以下有3大 控油 方案，由食療法到DIY紓敏面膜都有，一於由內到外3管齊下 控油 光收毛孔！

方案一：食療 控油 法

每天飲用一杯鮮榨果菜汁，如雪梨或蘋果汁，並加入高鹼性的小麥草同榨，清熱排毒，減少油脂預防暗粒。

茶葉是去油膩及消滯功臣。建議可飲用黑茶中的烏龍茶。

此外建議綠茶加菊花，對降燥、皮膚 控油 、治暗瘡效果更為明顯，但需注意身體寒涼者不宜飲用。

方案二：功能性護膚品

Step 1～ 控油 收毛孔精華

可全臉使用的保濕兼平衡油脂分泌，長期用能暢通毛孔，抑制毛孔內細菌形成，減少粉刺，有略收細毛孔視覺，和同步令粗糙肌膚平滑。大家可能對此醫美品牌比較陌生，因為是salon professional use 品牌，非隨處可見，尤其適合毛孔粗大、面油多、缺水肌使用。

兩年間用到第三支了，是全臉使用！具有山楂酸及乙醇酸，針對暢通和淨化毛孔，最重要是配方一點也不刺激，感覺如塗抹水分精華液；加上葡萄糖胺複合物等，細緻皮膚、 控油 和收細毛孔一take 過。

Step 2～ 保濕鎖水．輕盈乳液

上妝前先塗有soft lens 微微焦柔效果的保濕品，立即零油光和霧化毛孔；晚間建議用輕薄、補水及易滲透的水分乳液，令肌膚毛孔零負擔。

(左) Laneige Mini pore Blurring tightener $300/40ml

塗抹後有微微焦柔粗大毛孔效果，故此認為特別適合妝前使用。成分是松樹針葉精華，去除角質層及吸走多餘皮脂；薄荷水助抗炎及保濕。

(右) Pixel Clinical ‘Silky Hydration Lotion $438/30ml（查詢：3468 2083）

質地如絲滑水感， 容易滲透， 皮膚非常舒適。特別適合夏天使用，保持肌膚水油平衡，泛油光的問題亦相對減少。

方案三：速效潔淨去油液

泥狀面膜吸附皮膚多餘油脂效果非常好，尤其偏愛天然成分茶樹油，具 控油 消炎抗菌，還可以紓緩暗瘡。

如想頻密使用深層清潔面膜，可以一星期兩次，只敷在油脂分泌旺盛的T 字位置，而最重要是避開眼部四周。面膜沒有刺激感，只有涼意，敷上八分鐘後水洗，皮膚很乾爽潔淨。注意待八成乾便需要清洗，免抽走皮膚水分。

自製 控油 保濕舒敏天然面膜

材料：薏仁粉一匙+ 燕麥一湯匙+ 礦泉水

做法： 先敷上五分鐘，乾透後加少量水按摩，然後洗淨便可。

* 宜使用冷凍的礦泉水，有收細毛孔和鎮靜降溫作用。

延伸閱讀：
▲爽身粉原來好好用! 上妝護膚8大功效　http://goo.gl/yr280d

▲薏米去濕一流 三個不同湯水　http://goo.gl/NpD6LC

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