去角質是什麼？不去角質會怎樣？美編實測產品推薦/使用步驟+養好角質層好處
去角質是什麼？應該多久進行一次？如果不去角質又會怎麼樣？這些都是經常被討論的話題，但其實去角質並非適合所有人。與其頻繁地進行去角質，不如選擇每日「護養角質」！Sundaymore 編輯部將深入解答這些問題，並分享養護角質的優質產品！在日本多個美妝排行榜上大放異彩、被譽為全日本銷售No.1 的美容產品——TAKAMI小藍瓶，銷量超過一千萬枝，幫助活化角質，改善粗糙肌膚及提亮暗沉膚色，讓肌膚綻放光采！想掌握護養角質的方法？馬上閱讀以下詳情！
去角質是什麼目錄
幾時需要去角質？不去角質會怎樣？
每個人肌膚狀況不同，因此去角質的頻率也因人而異。油性肌膚因油脂分泌較多，通常建議每周可去角質一至兩次，有助去除老廢角質。然而，去角質可能會使皮膚角質層變薄，且部份產品可能具有刺激性。因此，乾性肌膚和敏感性肌膚建議每兩周或每月進行一次去角質，以避免過度刺激皮膚。
另外，大家也可因應肌膚情況去決定甚麼時候需要去角質。如皮膚乾燥或粗糙時去角質可以幫助去除死皮細胞，促進皮膚更新，清潔毛孔並預防粉刺，讓皮膚更加光滑柔軟。
去角質的種類及特點
1.物理性去角質
物理性去角質通常指使用磨砂膏、潔面刷、潔面巾等產品或工具，輕輕地按摩皮膚表面，以去除死皮和角質層，從而促進皮膚更新和細胞再生。物理性去角質某程度上可改善肌膚質地，讓皮膚更加光滑和明亮。然而，過度使用去角質產品可能導致皮膚刺激或過敏，令屏障受損。
2.化學性去角質
化學性去角質是使用化學成分如果酸、乳酸、水楊酸等成分，來去除皮膚表面死皮細胞和角質層的過程。化學成分可以軟化和溶解角質層，從而促進死皮細胞的脫落。這樣可以幫助改善皮膚質地、增加光澤度，並促進皮膚的再生和更新。不過，化學性去角質可能會造成過敏或刺激，因此使用時應該注意遵循使用說明，並先在少部分皮膚上進行適當的測試。
臉部去角質6大正確步驟
去角質正確步驟1.潔面
首先用溫水和溫和的潔面產品清潔臉部皮膚，去除表面的污垢和油脂，再進行去角質步驟。
去角質正確步驟2.蒸氣或溫熱敷臉（選擇性）
如皮膚需要更深層的去角質，可以在潔面後進行蒸氣療程或者用溫熱的毛巾覆蓋在臉上，以幫助開啟毛孔和軟化角質。
去角質正確步驟3.使用去角質產品
選擇適合自己皮膚類型的去角質產品，例如物理性磨砂膏或化學性去角質產品。按照產品說明在濕潤的皮膚上輕輕按摩，避開眼睛周圍。
去角質正確步驟4.溫和按摩
用指尖以輕柔的圓周運動按摩皮膚，尤其是在T字區、鼻翼周圍等易出油或毛孔粗大的地方。
去角質正確步驟5.清洗
用溫水徹底清洗去角質產品，確保完全去除殘留物，並輕輕拭乾臉部。
去角質正確步驟6.保濕
在皮膚還濕潤的時候立即使用保濕產品，以確保皮膚得到足夠的水分和滋潤。
過度去角質的危害
過度去角質可能會傷害皮膚，如破壞皮膚屏障，使皮膚變得更容易受到刺激，導致乾燥和敏感。並削弱皮膚保水能力，令皮膚乾燥及引發炎症，甚至脫屑、出現紅疹、紅腫和疼痛等症狀。最嚴重更會破壞皮膚結構，加速皮膚老化的過程，使皮膚變得薄弱、鬆弛和容易出現皺紋。
角質層薄弱的跡象及處理方法
當皮膚的角質層變得薄弱時，會出現以下跡象：
- 容易敏感：皮膚變得更容易受到外界刺激，如化妝品、潔面產品或環境因素的影響，引起過敏或不適反應。
- 乾燥和脫屑：薄弱的角質層難以保持水分，導致皮膚乾燥、粗糙，並可能脫屑。
- 紅腫和炎症：薄弱的皮膚更容易受到刺激而產生紅腫、炎症或皮疹。
- 過敏反應：皮膚對外界因素的過敏反應增加，可能引起癢發痒、灼熱感或刺痛等不適。
若大家發現皮膚出現以上跡象，可用以下4大方法處理：
- 溫和護理、避免刺激：選擇溫和的潔面產品和護膚品，避免刺激性成分，有助保護薄弱皮膚。
- 保濕：定期使用保濕產品，幫助皮膚保持水分，減輕乾燥和脫屑情況。
- 少用去角質產品：減少使用去角質產品，避免進一步破壞皮膚的角質屏障。
- 保護皮膚：在外出時應加強防曬護理，避免陽光直射對薄弱皮膚造成更多損害。
哪些皮膚不需要去角質？
其實並非人人都適合去角質，尤其是以下的膚況人士：
1.嚴重的皮膚狀況：如濕疹、皮炎、有傷口或感染部位
2.曾接受化學換膚治療：如果酸換膚、激光治療等皮膚治療後
3.曾有過敏反應或過度敏感的皮膚
4.曾有皮膚受損或燒傷：在皮膚受損或處於癒合階段時，應避免進行去角質
5.正在使用類固醇藥膏治療的皮膚：類固醇藥膏可能使皮膚變薄，不適合去角質
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角質層的重要性
角質層僅有0.02mm，是皮膚最外層的重要結構。作為人體第一道保護屏障，有效鎖住肌膚水分、擔任阻擋外界侵害、保護和調節的重要角色。除此之外，角質層具有以下5大功能：
| 功能 | 實際效果 |
| 1.保護 | 阻擋有害物質、細菌和病毒進入皮膚，保護皮膚免受外部環境的侵害、預防感染和其他損害。 |
| 2.保濕 | 角質層中的脂質和角質細胞間的角質蛋白可以防止水分流失，維持皮膚的水分平衡，保持皮膚柔軟和彈性。 |
| 3.防曬 | 角質層能夠部分阻擋紫外線對皮膚的傷害，減少曬傷和皮膚癌的風險。 |
| 4.調節皮膚pH值 | 調節皮膚的pH值，保持皮膚的酸鹼平衡，從而幫助預防細菌感染和其他皮膚問題。 |
| 5.導入 | 角質層具有一定的滲透性，能夠促進護膚品中有效成分的滲透和吸收。 |
護養角質比去角質更重要
皮膚最外層的角質僅有0.02mm，因此養成正確角質護養習慣比去角質更重要。護養角質可好好保護皮膚屏障免受外部刺激、維持水分平衡減少皮膚乾燥以及防止敏感和炎症。當角質層穩定了，不論是甚麼內外因素也難以破壞皮膚屏障，使角質層穩定又健康，令肌膚煥然新生，滑嫩透亮又健康。
護養角質的關鍵要點：保濕
護養角質層的關鍵要點就是保濕、選擇低刺激性的產品和定期補充皮膚所需的養分。使用合適的保濕產品是非常重要的一環，因為保濕產品有助於維持皮膚的水分平衡，防止角質層過度乾燥，促進角質層的健康。充足的水分有助於加強皮膚的天然保護屏障，令皮膚對外界刺激和環境污染具有更好的抵抗力。同時，可有效減少皮膚乾燥和粗糙的問題，使皮膚更加柔軟有光澤。另外，選擇低刺激性的產品和定期補充皮膚所需的養分，可促進皮膚修護和再生能力、減少敏感和發炎的風險。
TAKAMI小藍瓶有效呵養角質層 鎖住肌膚水份
專業護膚品牌TAKAMI和東京兩間同名診所TAKAMI CLINIC是由Dr. Hiroshi Takami於1999年先後創立，一直致力為客人帶來即時、長遠及不反彈的護膚功效。臨床研究結果讓Dr. Hiroshi Takami深信只有 0.02mm的角質層是揭開美肌奧秘的關鍵，他革新的護養角質概念使TAKAMI成為日本護膚品牌的翹楚，創造出經典護膚產品 – TAKAMI小藍瓶「Skinpeel Essence 角質護養精華」，以獨有的角質護養配方，造就理想而長效的護膚成果，改善八項皮膚問題，重拾生生不息的復元力。
在TAKAMI產品系列中，最廣為人知的必定是TAKAMI小藍瓶「Skinpeel Essence 角質護理精華」。這支小藍瓶席捲日本全國多個美妝排行榜，成為全日本銷售 No.1* 美容產品，銷量超過一千萬枝，不論是銷售量與銷售額都是 No.1，人氣程度不容忽視！品牌鼓勵於潔面後以「第0步」(STEP 0) 使用此精華，TAKAMI小藍瓶有助活化角質、調節皮膚新陳代謝，達至天然柔和的煥膚效果，改善肌膚粗糙、泛紅、粉刺暗瘡和膚色暗沉等問題，展現400%穩膚力，從肌底打造滑、透、亮肌膚。
TAKAMI小藍瓶蘊含精準的「醫生研發角質活化配方」，萃取自七種水果：甜橙、葡萄柚、蘋果、棗果、檸檬、山楂果和葡萄的天然酵素作為核心成分，具有角質活化、修護和保濕等高效循環護理功效，能夠從肌膚表層高效層層滲透入肌膚底層，為角質層提供所需的能量，使其保持穩定和健康，400%穩膚力，用後 7大美膚指標顯著提升：毛孔細緻 +20%、膚色均勻+17%、肌膚觸感+28%、光澤 +13%、平滑 +16%、透亮+15%及柔嫩+11%^。使用TAKAMI小藍瓶 28天後可重塑角質，為美麗肌膚做好基礎護理。
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「角質道」”KAKUSHITSU‐DOU”
角質能鎖住肌膚水分不流失，並在肌膚受到外界刺激時，保護肌膚不受傷害，是護養美麗肌膚的第一道防線。TAKAMI 「角質道」從專業醫學出發， 結合手法力道、肌膚溫度，打造健康角質、肌底發光的好皮膚，開創領先全球二十年的角質護養理念。
TAKAMI 5大核心之道
緩衝之道：TAKAMI專研質地+獨門手法，零摩擦不傷害角質
力度之道：適度力道，保養更到位
用量之道：精心用量，讓精華恰到其分達至護養效果
溫暖之道：冷熱皆會對肌膚造成刺激，影響肌膚保養效果。與肌膚同溫，就是最合適的保養溫度
時間之道：足夠的吸收，才能發揮保養的效果
TAKAMI小藍瓶護養角質法
Step 1：TAKAMI護養潔面泡沫潔面（洗臉不傷角質）
第一步先用TAKAMI護養潔面泡沫清潔臉部。TAKAMI獨家研發的護養潔面泡沫，輕鬆打造豐盈綿密的泡沫，長時間保持厚度和形狀，具有出色的清潔力，能有效吸附髒污，同時保護肌膚免受過度摩擦。這款產品蘊含透明質酸鈉、胺基酸等有助於角質健康的成分，並且不含色素、香料、酒精和PARABEN防腐劑。TAKAMI護養潔面泡沫有助於保留肌膚所需的養分和水分，洗後肌膚水潤不繃緊，即使是敏感肌膚也能享受到溫柔淨膚力。
Step 0 ：TAKAMI小藍瓶「Skinpeel Essence 角質護理精華」（調理、護養角質層）
潔面後以「第0步」(STEP 0) 使用此精華，「TAKAMI小藍瓶」，把適量精華在手心之間搓勻後輕按上面，在臉部中心向外塗開，輕按並等待護養精華完全滲透肌底，以達致天然柔和的煥膚效果；從而改善肌膚粗糙泛紅、粉刺暗瘡及膚色暗沉等問題，從肌底打造滑、透、亮肌膚。日本皮膚科醫生Takami說：「養好皮膚的關鍵在於呵養角質」，從肌底讓皮膚發亮、更能逆轉敏弱肌膚！
「TAKAMI小藍瓶」首創角質活化配方，萃取自七種水果：甜橙、葡萄柚、蘋果、棗果、檸檬、山楂果、葡萄的天然酵素作為核心成分，不含色素、香料、酒精和PARABEN防腐劑，以最佳親膚PH值5.5完美滲透，敏感肌也可安心使用。
Step 2：TAKAMI屏障護養精華液I（強化、激活角質）
最後，可使用適合所有膚質的TAKAMI屏障護養精華液I，水潤乳液質地；蘊含豐富維他命、天然保濕因子（PCA-NA）、角鯊烷與神經醯胺，為肌膚角質帶來鎖水、修護、強化養分，使肌膚維持最佳油水平衡，不長粉刺不冒痘；搭配獨特舒緩成分，更可安撫敏感脆弱肌膚，改善乾燥泛紅、脫屑暗沉與乾癢，使各類型肌膚與敏感肌膚都能在這恰到好處的護養水潤呵護下，呈現柔嫩透亮之美。
Step 3：TAKAMI 維他命5C+E精華（修護滋養）
TAKAMI 維他命5C+E精華精心調配了五種維他命C和維他命E等多種強效保濕、修護和抗氧化成分，有助於有效改善肌膚毛孔粗大、粗糙以及膚色暗沉等問題，最後一步修護滋養肌膚。
小編真實八個月空瓶用後感！附詳細使用步驟
傳統的去角質方式往往會讓肌膚變得敏感且容易出現紅腫情況，而美編Jessica則十分推崇TAKAMI的「小藍瓶」角質護養精華，從活化角質開始，打造健康美肌！這款風靡日本各大美妝排行榜的「小藍瓶」提倡「護養角質」的理念，專注呵護僅0.02mm薄的角質層，實現溫和的天然煥膚效果。搭配品牌的明星產品——護養潔面泡沫及屏障護養精華液，能從肌膚深層打造健康角質，不僅能穩定膚質，還能提升皮膚的光澤感、透明感及細緻度。
美編在用空瓶後分享心得
每天洗臉後的Step 0加入「小藍瓶」，發現毛孔粗大、粗糙及泛紅等問題都得到了顯著改善，肌膚變得細滑柔嫩！
去角質和護角質有甚麼分別？
去角質著重於去除死皮細胞、刺激皮膚更新，而護養角質則著重於保護和強化皮膚的天然保護屏障，確保皮膚保持水分、防止刺激，維持皮膚整體健康。
| 去角質 | 護角質 | |
| 功能 | 使用物理性或化學性方法去除皮膚表面的死皮細胞和老化角質層，促進皮膚的更新和再生。 | 護角質是指通過使用護膚品或採取特定護理措施，保護和加強皮膚的角質層，維持皮膚的保護屏障功能。 |
| 目的 | 去角質的主要目的是改善皮膚質地、促進皮膚細胞的更新，使皮膚更加光滑、清爽和有光澤。 | 護角質的主要目的是確保皮膚保持水分、防止外部刺激物進入皮膚，降低皮膚敏感性，並促進皮膚的健康和光澤。 |
*2023 年 Beauté Research 銷售量
^數據源自TAKAMI實驗室，49名亞洲女士每日使用小藍瓶一次，經六個月之臨床數據。
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為什麼去角質後皮膚感到乾燥？
因為去角質的過程通常會去除了皮膚表面的角質層，這是皮膚的保護屏障之一。因此，當這層角質被去除後，皮膚暴露在外部環境中，容易失去水分，導致乾燥的感覺。在去角質後需為皮膚及時補充水分。
如何避免去角質造成敏感？
不想因為去角質造成敏感，可選擇護角質。護角質著重於保護和強化皮膚的天然保護屏障，確保皮膚保持水分、防止刺激，維持皮膚整體健康。使用具有角質活化、修護和保濕等高效循環護理功效的Takami小藍瓶，能夠從肌膚表層高效層層瞬透入裡，為角質層提供所需的能量，使其保持穩定和健康。
臉部去角質正確步驟是甚麼？
去角質正確步驟：潔面 → 蒸氣或溫熱敷臉（選擇性）→ 使用去角質產品 → 溫和按摩 → 清洗 → 保濕
