皮膚一直沒有好轉 侯佩岑教戒掉「兩種」食物膚質就會變好
做女人真的很可憐，面對轉季、壓力都會令皮膚一夜間變差，但要復原卻不是一兩天可以完成的事。台灣女星侯佩岑卻有一套令皮膚變好的方法，她說只要戒掉兩種食物，膚質就會變好，雖然不是即時見效，但長遠來說，有助皮膚變好，看看是甚麼令我們皮膚變差。
撰文：Kathy｜圖片來源：Instagram
侯佩岑教戒掉「兩種」食物膚質就會變好
侯佩岑坦然自己並不是天生好肌膚，而且年輕時喜歡曬太陽令皮膚不是很好，但也因此令她非常重視保養。她發現自從開始減少吃蛋和奶這兩種食物時，膚質慢慢變好，她指可能是對蛋、奶過敏，但從來不知道，而不少人也像她一樣，所以皮膚久久不好，她建議可以檢測一下。
除了戒掉蛋、奶，侯佩岑也會勤於敷面膜、保養，才可以讓她年滿40歲都有著BB般的肌膚。
如果我想做好護膚，我需要留意什麼?
首先要先留意正確的基本護膚步驟，有需要的就可以選擇合適的洗面機推薦。在眼霜方面，消委會3款高分眼霜推薦，當中百元眼霜媲美千元品牌！保濕面膜方面，比較了10款面膜，最平幾十元就可以急救轉季泛紅問題;保濕面霜方面，比較了10好用平價保濕面霜，冬天、夏天轉季都啱用。
近年因防疫而常用搓手液及口罩，有什麼產品可以加強手及面的保濕?
如果是針對手部，可以參考消委會10款高分潤手霜Hand Cream推介;如果是針對面部，可以試用保濕精華及b5精華液比較推介。
