消委會瑜伽墊7大滿分清單！小心含致癌物、皮膚敏感 附揀瑜伽墊6大貼士

消委會瑜伽墊測試30款瑜伽墊 其中9款甲酰胺高或影響胎兒

瑜伽墊是現時每位女生家中的必備品，消委會測試市面上30款瑜伽墊，測試項目涵蓋甲酰胺、二甲基甲酰胺、多環芳香族碳氫化合物，以及塑化劑等有害物質的含量，亦檢視了樣本的標籤資料。

消委會發現最貴與其中1款最便宜樣本的整體評分同獲4分，顯示價格與瑜伽墊化合物的檢出量沒有必然關係；而30款瑜伽墊中，部分可能含有或釋出多於一種有害物質，包括：

• 逾9成樣本檢出具生殖毒性的甲酰胺，當中9款含量高於歐盟玩具安全指令規定的含量限值
• 3成樣本則檢出多環芳香族碳氫化合物，其中3款萘含量高於德國自願性標準GS Mark相關要求

消委會瑜伽墊測試 9款瑜伽墊樣本甲酰胺較高

• 28款樣本檢出甲酰胺，含量介乎每公斤9毫克至1,270毫克，其中9款含量高於歐盟玩具安全指令規定每公斤200毫克的上限，含量最高1款超出相關規定達5倍。
• 按相關指令，消委會安排該9款樣本額外進行甲酰胺釋放量測試，結果顯示，在試驗空間放置7日後，6款樣本的釋放量由每立方米12微克至15微克，其餘3款則未有檢出甲酰胺，全部符合歐盟玩具安全指令的釋放量規定。

根據歐洲化品管理局的動物研究顯示，甲酰胺對不同物種及不同途徑接觸，都顯示會影響胚胎毒性和致畸形。

• 30款瑜伽墊樣本中，11款檢出多環芳香族碳氫化合物（PAHs），總量同時符合歐盟REACH法規規定，及德國自願性標準GS Mark的相關要求。
• 9款檢出萘（PAHs其中一項物質）的樣本中，3款萘含量高於德國自願性標準GS Mark就長時間接觸皮膚消費品的要求（每公斤2毫克），達每公斤4.7毫克至6.5毫克。

萘屬或可能令人類致癌的物質，而瑜伽墊可能與皮膚長時間和大面積直接接觸，故運動完畢後，建議盡快用溫和肥皂或洗手液清洗雙手，減低攝入萘的機會。

消委會瑜伽墊測試 僅2款台灣製瑜伽墊無甲酰胺

甲酰胺或對未出生胎兒造成傷害，雖然甲酰胺會隨時間散發，但孕婦使用瑜伽墊前亦須小心。以下2款便是在30款樣本中，唯二沒有檢出甲酰胺的瑜伽墊。

消委會瑜伽墊測試 7款滿分瑜伽墊

消委會測試中，有7款瑜伽墊獲消委會評分最高分5分，而其他樣本亦有4.5分至3分。

*售價或隨時間以及零售點不同而有所浮動

消委會瑜伽墊滿分推介 1. lululemon The Reversible Mat $580（官網已停售）

甲酰胺含量：14

消委會瑜伽墊滿分推介 2. E－Sport雙色瑜伽墊（紫羅蘭加淺紫）約$100

甲酰胺含量：9

消委會瑜伽墊滿分推介 3. NEBO TPE Yoga Mat NE3901 約$209

甲酰胺含量：16

消委會瑜伽墊滿分推介 4. Pure Yoga Yoga Mat 810006（官網已停售）

甲酰胺含量：/

消委會瑜伽墊滿分推介 5. JA’MOIRE Rubber Mat 約$586

甲酰胺含量：18

消委會瑜伽墊滿分推介 6. TRITON TPE Yoga Mat(6mm)TRIACC10DB $188

甲酰胺含量：58

消委會瑜伽墊滿分推介 7. GOMA特級瑜伽地蓆（紫色）6mm AG801 $148

甲酰胺含量：28

消委會瑜伽墊6大注意事項

消委會瑜伽墊注意事項1. 厚薄要適中

若瑜伽墊太薄，練習時有機會感到不適或疼痛，相反瑜伽墊太厚，或會有腳掌抓地不穩的感覺，可能增加平衡動作的難度。

消委會瑜伽墊注意事項2. PVC瑜伽墊易變形

以PVC製造的瑜伽墊售價較相宜，惟容易變形及老化，價格稍高的TPE，材質則較輕且防滑較佳，而橡膠製的瑜伽墊一般較重和耐用，但對乳膠有過敏反應的人士，應避免選用以天然橡膠製造的瑜伽墊。

消委會瑜伽墊注意事項3. 新買的瑜伽墊應通風數天

新買的瑜伽墊應打開並通風數天，有助揮發有機化合物，減低使用時經呼吸吸入的劑量，期間亦應避免讓兒童及寵物接觸。

消委會瑜伽墊注意事項4. 使用時保持空氣流通 使用後須清洗雙手

使用瑜伽墊時，應保持室內空氣流通，同時避免讓嬰幼兒和寵物接近或作日常玩樂用途，使用後，亦應盡快用溫和肥皂或洗手液清洗雙手，降低吸入有害物質的風險。

消委會瑜伽墊注意事項5. 可用消毒濕巾清潔瑜伽墊表面

一般情況下，可用消毒酒精噴霧或消毒濕巾清潔瑜伽墊表面。若有明顯污漬、汗水和油脂，或頻密使用，可加入少量溫和清潔劑，例如沐浴露、洗潔精或洗衣粉，用暖水浸洗數分鐘，用濕布洗擦幫助去除污垢，然後自然風乾。

消委會瑜伽墊注意事項6. 勿以洗衣機清洗

切勿將瑜伽墊放入洗衣機清洗，或以乾衣機烘乾。

消委會7大高分運動內衣推介

做運動，亦少不免要穿上運動內衣Sport Bra，能夠為胸部帶來支撐力之餘，近年亦成打卡元素。消委會就市面上15款運動內衣進行測試，結果得出7款高評分運動內衣推介。