凍 返唔駛驚 跟韓、鬼妹五招防寒術同步過「 凍 」
Text | Candy Choy
今個冬天天氣真係玩死人，時 凍 時熱，搞到人成日企喺衣櫃面前發呆，完全唔知着咩衫好！呢個星期尾又話 凍 返啦喎，唔想又着到成隻糉咁可以點？眼見歐洲、韓國呢啲成日跌到零下幾度嘅國家，啲女仔好似唔怕凍咁仲係露晒腿、着薄褸，不要去羨慕，不要去妒忌，其實佢地都係有啲暗招啫！
1. 地獄打底王
唔想着得太臃腫，就要無限打底。Heat-Tech 類型嘅貼身保暖打底可以打孖上不突止，絲襪也可以打孖！因為光發熱嘅設計，太陽光通過絲襪纖維轉化成熱能，自然更保暖！另外，韓妹驟眼睇好似就咁露腿，其實佢地係着咗透膚絲襪咋。想再暖啲，襪褲就更加暖，尤其係今年咁興闊褲，着喺褲入面完全唔覺又夠暖！如果唔想着黑絲，仲可以搵針織打底短褲，着喺短裙內，保護住肚仔同大脾，就算對腳光脫脫都唔覺 凍 。
2.暖貼要貼中
暖貼係怕凍人士嘅恩物，但好多人都會因為心急，一拆開就貼喺身，梗係唔夠暖啦！要夠暖，要首先輕輕捽下佢，等暖貼內嘅鐵粉、催化劑可以同空氣接觸，慢慢發熱。暖貼分貼身同貼衣物兩種，貼衣物款，應該貼喺第二層衣物嘅上面，保持暖貼同皮膚嘅距離，貼身款就應盡量揀溫度唔超過58度的，以免燙傷。
想暖貼發揮最大功效，就要貼啱位！想背部暖，要貼喺bra扣上面嘅背部，呢個範圍可以將溫暖傳至整個肩背位。
想四肢夠暖，應該貼近關節位，如果要着低腰褲、短袖衫，可以貼喺腰後。
足部專用暖貼當然係貼喺腳底，但如果你得普通暖貼又想貼腳，就應該貼腳背而唔係腳底，以免受壓燙傷腳底。
3.封實頭頸手
人其實最緊要將最常外露嘅部分保持溫暖就唔怕 凍 ，所以一條厚厚嘅頸巾，或者樽領衫，其實比你着幾件衫嚟得更暖，再加埋冷帽、絨帽「焗住」個頭，戴埋手套，就冇機會入風，自然可以唔駛着太多衫都可以保暖！
另外，仲可以搵oversized 嘅褸或者衛衣，內裡加完打底底衫，仲可以加多件細size嘅羽絨背心喺衛衣入面，連褸都慳返唔駛着，又或者直接着多件薄身長袖羽絨喺褸入面，打晒底仍然神不知鬼不覺，呢招咪高囉！
5.塗保暖藥膏
鬼妹唔係唔怕 凍 ，係有用一樣你諗唔到嘅武器啫！其實佢地之所以可以露腿，全因用上一種名為Warm Embrocation嘅藥膏，呢種藥膏係本來用喺戶外踩單車嘅時候，用嚟防寒，塗上就好似有層保護膜咁！呢隻藥膏，係可以塗四肢，不過據聞都幾熱，喺香港應該唔駛用到佢嘅，去其他寒冷地區就可以諗諗！
上身打好底保暖，其實光住雙腳都係捱得住嘅。
competitvecyclist.com 入面有好幾款Warm Embrocation，計返港幣$150左右，都抵玩。
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