蒸煮飯盒暖胃食譜 紅棗杞子薑酒蝦

生活品味

Text|Kingyo

這禮拜氣溫瞬速急降,此時最滿足的就是吃下暖呼呼的菜,吃完心暖脾胃開;以下就示範幾道簡單又暖胃的料理,只要使用之前介紹過的十度良品蒸煮飯盒,善用其2層設計,20分鐘就可以出2道菜喇。

這道紅棗杞子薑酒蝦,來自台灣冬天進補,非常受歡迎的藥膳「燒酒蝦」,用酒來煮蝦,突出蝦肉鮮甜,另外加入的中藥材也可以行血補氣、去寒保暖,最適合冬天煮來吃。

紅棗杞子薑酒蝦
材料:
大蝦……5-6隻
薑絲……適量
水……200cc

藥材:
杞子……約一小把5公克
紅棗……5-5粒
<其餘可加藥材>
當歸……10公克、川芎……5公克、黃耆……15公克

調味料:
米酒……100cc
細糖……1茶匙
鹽……1/2茶匙

做法:
1.將蝦洗淨備用
2.將所有材料、藥材、米酒放入蒸煮飯盒,按下煮飯20分鐘定時,今日所用的蝦大了些,20分鐘差不多; 若是選用較小的蝦,10分鐘只要外殼變紅即可,過久,蝦會過熟,口感就不好了。

3.最後加入糖與鹽調味。

忌廉小白菜
改量版的奶油燉白菜,使用現成的罐頭白汁,就算在辦公室都可以輕易做到。但由於白菜屬寒性,加入薑絲可平衡其寒性,另外可再加入少許杞子配色,又可以添增甜味。

材料:
小白菜……一顆
白汁雞皇……一罐
水……100cc

配料:
杞子……數顆
薑絲……少許

做法:
1.將小白菜切掉頭,洗淨瀝乾放入容器中。
2.將白汁倒入半罐,再加入一小杯水,大約100cc。將配料一起放入。
3.將蒸飯盒設定「煮飯」20分鐘自動定時。20分鐘就完成!

蝦仁水蒸蛋
滑嫩綿密的日式蒸蛋,以滑嫩蛋液加上少許海鮮,一出爐帶著大量蒸氣,熱熱的大口吃下最能吃進滿口鮮甜。建議以高湯代替水,更能突出鮮味。製做時記得使用保鮮膜包住容器材,以免蒸氣影響蛋液表面。

材料:
蝦仁……1-2尾
荷蘭豆……2-3個
雞蛋……4顆

調味料:
鹽……1/2小匙
細砂糖……1/2小匙
米酒……1小匙

高湯或水……320-350cc (以雞蛋大小為準)

做法:
1.將雞蛋打散後,將所有調味料加入打勻,如用篩網可過濾,蒸蛋會更細緻。
2.將90%調味後的蛋液倒入容器中,並蓋上保鮮膜。
3.設定8分鐘,此時表面差不多凝固,將蝦仁、青豆放入,倒入剩餘蛋液。
4.扣好上蓋,再蒸10分鐘,開蓋輕搖蒸煮煲,看蛋液是否已完全凝固,不會晃動即可。

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