你是社恐還是慢熱？潛意識性格心理測驗測出你的社恐指數！

測試你社交恐懼指數

透過以下的潛意識性格心理測驗，你可以從日常生活中的10個選擇中，了解自己對社交的心理障礙有多高。讓我們一起來探索吧。

1、回家路上看到普通朋友，你會？

主動打招呼→跳至第2題

繞路走→跳至第4題

2、下班後愛參加同事聚會？

是的→跳至第4題

不是→跳至第3題

3、進入新公司你率先想認識的同事類型是？

自來熟型→跳至第5題

禮貌話少型→跳至第4題

沉默安靜型→跳至第6題

4、你更喜歡的朋友聚會活動是？

唱K→跳至第6題

逛街→跳至第5題

5、許久不聯繫的同學突然在FB/IG找你聊天你會？

不理會→跳至第6題

禮貌回覆→跳至第8題

刪除好友→跳至第7題

6、別人形容你的性格是？

熱情開朗→跳至第9題

沉默寡言→跳至第7題

7、面對喜歡的人，你通常是？

主動者→跳至第10題

被動者→跳至第9題

8、放假時你更喜歡？

宅在家休息→跳至第10題

約朋友出去玩→跳至第9題

9、和認識不久的異性聊天，你會緊張嗎？

是的→C型

不是→A型

10、家裡來了不熟的親戚，你更想躲在房間？

是的→D型

不是→B型

解讀你社交恐懼指數

A型：社交恐懼指數 5%

你天生是個社交達人，幾乎沒有社交恐懼症。你的外在表現樂觀開朗、友善禮貌，總能給人留下深刻的好印象。你擁有高情商，善於與不同性格的人打交道。在外面，你很少會情緒失控，總是能夠很好地掌控情緒，讓身邊的人感到舒適自在。不過，這並不代表你願意跟任何人成為朋友。即使面對不喜歡的人，你也能禮貌應對，不會把不滿情緒表現在臉上。

B型：社交恐懼指數 25%

你有輕微的社交恐懼症，但在日常生活中並不明顯。為了人情或禮貌，你會參加一些自己不太喜歡的活動，盡量表現得合群。你不喜歡冷場，為人注重禮節，處事圓滑，在必要的社交場合顯得大方得體，偶爾還能展示些小幽默，是那種容易結交朋友的類型。但如果可以選擇，你更希望能待在自己的舒適圈裡，不需要結交太多朋友，只要有三五知己相伴就足夠了。

C型：社交恐懼指數 85%

你的社交恐懼指數非常高。你害怕陌生環境，性格靦腆，不善於交際。在生活中，你屬於安靜的類型，面對陌生人或交情不深的朋友時，會顯得沉默寡言，甚至感到局促不安。你不喜歡迎合大眾，討厭虛偽的社交，尤其不屑那些為了自身利益而討好他人的人。你也不會為了顯得合群而強迫自己參加不喜歡的聚會，認為這屬於無效社交。總的來說，你是一個真實且真誠的人，認為交朋友應該用心，而不是用社交手段。

D型：社交恐懼指數 50%

你的社交恐懼指數視情況而定。你是一個比較慢熱的人，對人際交往有自己的一套標準。你不太擅長與人聊天，心理防線較重，面對不感興趣的群體時，不會勉強自己花時間去融入，甚至表現得有些不耐煩，只想快點離開。但對於吸引你、讓你敬佩的人，你不介意主動示好。如果周圍沒有你欣賞的人，你寧願待在自己熟悉的小世界裡。