上午06時45分天文台特別天氣提示：高溫警告持續 請市民注意補水及健康

香港天文台於今早06時45分發出高溫警告，提醒市民在持續的高溫天氣中需特別注意健康。隨著氣溫持續攀升，市民應積極採取措施保持身體涼爽及補充足夠的水分，以防中暑及其他熱相關疾病。如在戶外活動或工作，建議穿著透氣的衣物，並盡量避免在日照強烈的時段外出。若感到頭暈、乏力或其他不適症狀，應立即尋找陰涼處休息並飲用更多水分。如症狀持續或加劇，必須立即求醫。家長亦應留意兒童的反應，確保他們有充足的水分和適當的防曬措施。市民應留意最新天氣報告及相關警告，並適時調整日常活動安排，以確保個人及家人的健康與安全。