上午11時30分天文台特別天氣提示：天氣極端酷熱 請留意身體健康及補充水分

香港天文台於今日上午11時30分發出特別天氣提示，提醒市民當前天氣極端酷熱。市民應注意身體健康狀況，並採取適當防暑措施，例如多補充水分及避免在炎熱天氣中進行劇烈運動。此外，建議市民盡量留在室內，使用空調或風扇保持涼爽。如有感到頭暈、乏力或其他不適症狀，應立即尋求醫療協助。在此高溫天氣下，老年人、小孩及有慢性病的市民尤其需要注意防暑和保持身體健康。家長應確保孩子適量飲水並穿著透氣的衣物，避免他們在烈日下長時間活動。天文台將繼續監測天氣情況，並更新相關天氣資訊。市民應留意最新天氣報告及相關警告，並適時調整日常活動安排。