洗水樽方法｜7天不洗隨時污糟過廁所板！常見水樽含菌量比較＋清潔保養Tips

潮濕成細菌溫床 美國研究：水樽含菌量高過廁所板

研究針對四款常見水樽類型進行，合共測試了十二個吸管型、擰蓋型、滑蓋型和按壓出水型的水樽。研究人員讓運動員使用水樽一星期，並測試在一星期不清洗下的水樽含菌量。

研究結果發現，12個水樽的平均水樽含菌量都超過每平方厘米30萬菌落成單位（CFU），水樽含菌量更超越小朋友的玩具和廁所板！

吸管型水樽最乾淨

四款水樽類型當中，滑蓋型水樽以每平方厘米90萬CFU成為含菌量最高的水樽類型，當中細菌更包括可以引致皮膚感染和肺炎的革蘭氏陽性球菌（Gram Positive Cocci）。

擠壓吸嘴型和螺旋型水樽含菌量接近，分別為前者含每平方厘米16萬CFU；後者每平方厘米15萬CFU。水樽所含細菌包括大腸桿菌，可引起肺炎和血液感染等疾病，甚至可以抵抗抗生素。

相反，吸管型水樽含菌量最低，只有每平方厘米25.4CFU ，而且沒有發現有害的細菌。研究推薦大家使用吸管型水樽，因為水份可以從吸管中滑落，減少口部接觸令細菌滋生的機會，大大降低水樽含菌量升高的機會。

選購物料及清潔水樽貼士

1. 可選購銹鋼水樽，因為銹鋼是比塑料不易滋生細菌，容易清洗。

2.不少人只會用清水清洗水樽，應加上醋或洗潔精加強清潔力。

3.可使用洗潔精或一小匙食用梳打粉進行清洗。

4. 使用牙刷和食鹽，洗刷樽口，去除污漬。

保溫杯、燜燒杯＝細菌溫床 必學4個清潔保養方法

矽膠圈易變黃、有異味

保溫杯 和燜燒杯的結構相似，有著矽膠圈、小溝槽和防漏設計的杯蓋等配件，用久了不難發現會有異味的情況，拿出矽膠圈更有可能會有異味。要改善這些情況，其實不難，以下為大家提供4種清潔方法 解決頑固汙垢。

1.基本清潔

首先把所有配件一一拆下，用60度熱水加入已起泡洗潔精﹐用小刷或是不用的牙刷拭擦清潔，而矽膠圈則是加入小量洗潔精再用手輕輕搓揉避免損壞，給有變色或變形，應作定期更換。

另外，保溫杯只需利用海綿輕刷內側和底部，如有小量汙垢，可加入一大匙食用蘇打粉，加入200毫升溫水搖晃，靜待1－2個小時，記得要再沖一遍，用60度熱水搖晃才好重新使用保溫杯。

2.趕走異味

新買回來的保溫杯的氣味問題可以將杯蓋和矽膠圈拆開放置於通風處，待味道慢慢散去。但保溫杯和燜燒杯用久了同樣會有異味，如果想節省金錢可以嘗試以下的方法，在保溫杯中倒入白醋加水1:10的比例，放入矽膠圈浸泡，味道便會慢慢淡化。

另外，亦可在杯中裝滿熱水，再加1小匙蘇打粉，泡30-60分鐘再沖淨。當然如果已經用上很多的日子，還是建議購買一個全新、質量又有保證的保溫杯。

3.處理陳年垢漬

保溫杯和燜燒杯用久了難免會出席變黃和污垢，影響外觀之餘也藏有不少細菌，要清潔也可以用專用的清潔劑，簡單容易就可以令污垢消失改頭換面。或是在家品店或五金店購買過碳酸鈉「氧系漂白劑」的粉劑，這種粉劑溶解在水裡時，會分解成氧氣、水和碳酸鈉，具有去汙、殺菌、除異味的功能。

用法：

一般保溫杯500毫升的容量，使用過碳酸鈉大概是約4～5克，再用40度左右的溫水，先倒大概3分之1左右，會產生霧霧的狀況和小泡泡，等到氣泡沒有再往上跑，確定穩定之後，把水注加到8分滿，靜待半小時(以容器大小再作調整)，再用軟刷和清水清擦，保溫杯內部就會像新的一樣。

4.清除鏽漬

保溫杯一般可以使用很長時間，不過用久了杯邊會出現暗啡色的鏽漬，而清除的方法非常容易，可以溫水加醋稀釋再浸泡30分鐘即可！

但緊記不要用百潔布清潔，會破壞保溫杯內層的防沾塗層，使飲品味道、顏色殘留，清洗會更加困難。