Text: Edelweiss Tsang | Photo Credit: IG @ misselvani、IG @ wongtsuiyu、IG @ missjni、品牌授權圖片

你真的懂得防曬嗎？

1. 認識防曬指數

挑選防曬產品時要細心留意SPF度數和PA值，紫外線（UV）有兩種不同波段長度：UVA 和 UVB ，UVA導致曬黑、衰老及出斑，UVB則導致曬傷和曬紅。SPF是延長肌膚被曬紅時間的能力，SPF系數字就是延長紫外線對皮膚造成傷害的時間，而PA就是延長肌膚曬黑、曬老時間的能力，所以我們要挑選同時具備SPF度數和PA值防曬產品。

（圖片來源：IG @ misselvani）

2. 防曬指數不是愈高愈好

不少女生都誤以為防曬指數愈高愈好，其實盲目追求高系數反而會加重肌膚負擔，一般來說，防曬系數愈高的防曬乳，質地愈厚重黏笠，容易堵塞毛孔，令肌膚焗促不適，焗出「口罩瘡」！基本上，SPF25及PA+++足以應付日常室內防曬需求，SPF50及PA++++則足夠應付戶外活動使用。

（圖片來源：IG @ wongtsuiyu）

3. 防曬用量要足 + 勤補擦

如果我們沒有使用足夠的防曬份量，塗抹時也沒有均勻覆蓋肌膚，會大大影響防曬產品的防曬力，紫外線依然能穿透皮膚造成傷害。全面用量需要大約一個5元硬幣大小的份量，而防曬產品的防曬力亦會因出油、出汗而削弱，所以最好2個小時補擦1次，預防紫外線對肌膚造成的傷害。

（圖片來源：IG @ missjni）

好評防曬推薦2022

防曬推薦1︰ANESSA 極防水美肌 UV 乳液 SPF50+ PA++++ $209/60ml

輕爽乳液質感，採用全球首創Auto Booster Technology 智能防禦科技及全新Humidity Booster 智能濕度感應防曬技術，當遇上高溫、感應到周圍環境濕度達75%、汗或遇水，其鞏固的智能UV防禦膜便會即時增強其防禦力，高效阻截 UVA 及 UVB，特別適合極濕熱環境使用。

防曬推薦2︰Kiehl’s醫學全效抗污染輕柔防曬乳SPF50 PA++++ Ultra Light Daily UV Defense $325/30ml

零油透氣、質感輕透啞緻的防曬乳，24小時保濕並呵護肌膚，抗污染微粒科技中的Mexoryl SX™及Mexoryl XL™專利雙重穩定抗UV濾光分子，隔絕UVB及長短波UVA，發揮最全面高效的防曬保護。

防曬推薦3︰SHISEIDO Urban Environment Triple Beauty Suncare Emulsion 全天候感光防曬護膚乳液SPF50+ PA++++ $380/30ml

全球首創感光再生防曬修護技術Sun Dual Care™，蘊含藍藻高效精華，能將部分陽光轉化為美肌光線，有效抑制紫外線造成的衰老因子，減少皺紋形成。糅合SuperVeil-UV 360™全方位防護技術、抗空氣污染技術與修護成分，賦予肌膚三重護膚效能：保濕、抗紋及提亮。

防曬推薦4︰Allie EX UV 高效防曬亮白水凝乳 Extra UV Highlight Gel SPF50+PA++++ $149/60g

強力抗汗、水、防摩擦，煥白綻光粒子提亮膚色，帶來長效持久透亮白肌粧感。凝乳質地，具粧前飾底效果，打造看見透明感與光澤感。

防曬推薦5︰Laneige 蘭芝水凝防曬乳霜 Watery Sun Cream SPF50+ PA++++$190/50ml

蘊含7種天然補濕因子和樺木精華，高效補濕、滋潤肌膚。防曬系數SPF50+/PA++++，強效抵禦紫外線。長效配方防汗、防水。

防曬推薦6︰CLARINS [5P] 抗污染防曬霜 SPF50 PA+++ UV Plus [5P] Anti-Pollution $430/30ml

今年加入全新色號—裸膚色，給需要均勻膚色及修飾小瑕疵的女士使用。配方中特別加入抗氧力極高的有機芒果葉，激活肌膚自我防禦能力，高效對抗UVA/UVB光污染，新一代「抗污染複合配方」提供全方位[5P]防禦，有效隔絕空氣污染、藍光、光污染、甲醛、花粉等5重肌膚污染。

防曬推薦7︰FANCL 高效防曬露 Sunguard 50+ Protect UV SPF50+/PA++++ $260/60ml

物理性防曬配方輕盈密貼，質感舒爽，築起高達SPF50+及PA++++的長效防曬網，抵禦強烈紫外光及污染物傷害。特含抗光老化及藍光傷害的美肌成分，全面抗老抗黃，守護肌膚。

防曬推薦8︰KANEBO 日間水膜防曬精華 SPF50 PA+++ Veil Of Day $380/40g

質地水漾不黏膩，一抹即在肌膚上形成一層舒適的水份薄膜，為日間肌膚提供最佳的補水環境，同時長效阻隔強烈紫外線，保護肌膚免受紫外線和乾燥的侵襲。

防曬推薦9︰Sisley 升級版 All Day All Year 全天候修護日霜 $2,950/50ml

升級版糅合多種「智能」活性成分，以3段式持續保護，抵禦UVA、UVB以及導致肌膚老化的外在環境壓力，為肌膚帶來更完備周全的防護，同時重啟肌膚自我防護，回復肌膚內在力量，避免提早老化。

防曬推薦10︰Caudalie 葡萄籽全效抗氧防曬乳 Anti-wrinkle Face Suncare SPF50 $180/50ml

蘊含獨家抗氧防禦專利成分的「海洋友善」防曬乳，能啟動肌膚自我抗氧防禦機制，5重過濾防護，完美抵抗 UV、抗藍光、抗皺、抗氧及抗污染， 質地清爽輕盈、不黏笠，不會引致暗粒粉刺。

防曬推薦11︰GUERLAIN 御庭蘭花亮白全方位美肌防曬霜 $1,300/30ml

配方特具御庭蘭花抗老及亮肌精華科技，有助對抗令表皮暗啞的外來侵害，從而透現超級奪目的光芒，提升肌膚的年輕美態。輕輕一抺，以察覺不到的薄膜防護肌膚，有效改善膚質，成就完美嬌顏。

防曬推薦12︰GIVENCHY 黑鑽奢華極緻美肌防曬乳 Le Soin Noir UV Shield $890/30ml

具備SPF50+ PA++++極高防曬配方，配合皇牌煥活成分黑能精萃Black Sap™ 及添加全新海洋提取物和深海遠古藻萃取，提供全方位保濕、亮白、抗污染功效，同時令肌膚變得強韌，特別適合乾燥及暗黃肌膚使用。

防曬推薦13︰ADDICTION 水潤調色防曬底霜 SPF40 PA+++ Skin Protector Color Control $265/30g

蘊含91%美容液，高效保濕同時加倍清爽觸感，具高效防曬功能，能保護肌膚免受紫外線傷害。4色可供選擇，針對解決不同肌色煩惱，修飾毛孔，自然提亮肌色。

防曬推薦14︰mtm labo solar shield plus SPF50+ PA+++ $420/30g

質感輕盈滋潤，不含油份，當中的高山熊果精華、維他命 E 及甘草酸鉀，分別具防禦、抵抗及提升三重美白功效，能持續深層美白、抗氧化，提升肌膚光澤及明亮感。 蘊含防曬成分透明氧化鋅，加上防水、防汗配方，提供高效UVA及UVB保護長達16小時。

防曬推薦15︰Drunk Elephant 物理太陽油 Umbra™ Sheer SPF 30$285/90ml

蘊含豐富的抗氧化成分，包括蝦紅素、葡萄汁萃取及向日葵胚芽萃取，有效幫助肌膚抵禦自由基及環境的有害物質，質地輕薄貼面，迅速與自然肌膚融合，不會留下任何白色殘留或油膩。