不快樂與「臉書妒忌」有關?研究:女生比起10年前愈來愈不快樂
現代人的生活壓力愈來愈大,快樂指數也容易因而下降,有研究更顯示女生比起十年前愈來愈不快樂,情況除了與生活大小事情有關外,原來還與社交媒體「臉書妒忌」的影響有關!
撰文:Janice|圖片來源:Instagram|編輯:Kathy
研究:女生比起十年前愈來愈不快樂
慈善團體 Girlguiding 進行過一次研究,由二千名 7-21歲 的女生作為受訪對象,發現當中只有大約 1/4 人認為自己是快樂的,結果比 2009 年大幅下降。
原來女生不快樂的原因與社交媒體有關,英國有報道指,女生一天平均會查看電話約 28 次,三不五時便查看各個社交平台的資訊,結果一天花費在電話的時間因此增多。
這樣滑手機的習慣更會引起「臉書妒忌」的心態,也就是說很多時候看到別人的帖文時,總會認為別人的生活過得比自己好,這樣的比較漸漸讓人失去快樂。不過其實,只要不與別人比較,多欣賞身邊有的東西,生活自然也會變得更快樂!
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