日常慳時間的小技巧！在日港媽教你 4 招提高生活效率

撰文: Janice｜編輯：Kiki Chen｜圖片來源: Instagram

在日港媽教你 4 招提高生活效率

1. 上班途中分類好工作

對於一些在職媽媽來說，上班之前要送小孩上學，之後就匆忙上班；最怕就是上班有太大工作量，導致工作超時，所以建議可以在上班的途中先check一check 工作 email，就算只有5分鐘也好，簡單地將當天要做的工作分類，這樣回到公司便可更快、更有條理地盡快完成工作。

2. 電飯煲預約煲飯

在職媽媽要兼顧公事之外，家人的肚子也要照顧好；在每天早上去上班之前，可以提早一點起床洗米，然後在電飯煲按下預約鍵，預約在六點半或七時正吃飯，這樣下班回到家的時候，飯就已經準備好了，這樣就不用擔心如果加班來不及煮飯了！

3. 預早準備食材

建議在晚上將隔天要煮的食材先洗好切好，回到家時飯就煮好，食材只需要簡單地烹調一下就完成；另外，也可一星期去2-3次超市買菜，然後放在雪櫃備用。

4. 打掃家居

至於打掃家居的話，應針對最根本的問題，學會斷捨離，這樣每次執屋、打掃的時候也不用太費工夫；又或者可以邀請小朋友一起打掃，享受打掃時的親子時光。