賴床

賴床=懶惰?! 研究:遲睡晚起的人較聰明、收入較高

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不想上班的你是否每天都跟睡魔搏鬥?儘管鬧鐘響完又響但是仍然賴在床上的你可能會被身邊的人說過懶惰等等的說話,可是近日有研究指出其實喜歡賴床的人比常人更聰明,看看原因吧!

撰文:Koey|編輯:Fion Yu|圖片來源:Instagram|資料來源:UNILAD|編輯:異種火星人|原文:NewMonday

賴床的人更聰明 有創意

根據英國倫敦政經學院的一項研究指出,一個人如何控制自己的睡眠能夠顯示出其智力。專家指出,若果每朝按停鬧鐘後,你能夠重新調整你的睡眠狀態,小睡片刻再起床,你的智力可能比同齡沒有賴床習慣的人高!

發表研究的心理學家Satoshi Kanazawa指,不論是單細胞生物或是哺乳類動物,他們都有一套有規律的每日活動周期。然而,人類不像其他哺乳類動物,他們有獨特能力凌駕其生理時鐘,選擇什麼時候睡覺,什麼時候起床。所以,人類才被稱為高智慧生物。

另外,學者亦指出,從人類祖先把日常活動限制在日光下,現代人的夜間活動可見是進化上的新奇事。由此他們推斷,高智慧的人比較低智力的人更有可能在夜間活動。

英國南安普敦大學亦曾對1229名受訪者的作息習慣進行研究,並分析作息習慣與其社會經濟狀況的關係。結果發現,遲過晚上11時睡覺,並在早上8時後起床的人,一般都有更幸福快樂的生活,而且能賺取更多收入。從今起,各位夜貓子又有新藉口為自己辯護了!

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