日本整骨師傳授5分鐘「大眼操」！眼睛放大兩倍 兩星期見效

眼睛是靈魂之窗，一雙機靈大眼睛引人注目，誰不想要？有人為了擁有一雙大眼睛會貼雙眼皮膠紙，甚至開刀整容，現實中有天然的方法打造大眼睛嗎？近日就有一位日本整骨老師うちやま先生在網上分享簡單「大眼操」，整套按摩只需5分鐘，女生們看畢後嘗試一下吧！

撰文：Winki｜圖片來源：美容整体のうちやま先生影片截圖

5分鐘簡易大眼操

隨著年紀增長，膠原蛋白流失，眼周的肌膚亦會因而鬆弛，有人會因此進行醫學美容，借助外來的科技力量改善下垂問題。然而動刀始終有危險性，以下的「大眼操」就是利用天然方法，透過人手按摩的動作，鍛鍊、提拉眼周肌肉。只需5分鐘，每天進行一次按摩，慢慢令眼睛變大！

大眼操步驟1

利用食指、中指、無名指3隻手指上下按摩眼部旁的「眼環肌肉」30秒，接著向上拉提，維持 30秒。

大眼操步驟2

利用食指和大姆指扣實眉頭，再向上拉提，從眉頭做到眉尾，整套動作持續一分鐘。

大眼操步驟3

同樣利用食指、中指、無名指3隻手指，放在眉毛上方位置，上下拉提按摩，按摩位置慢慢延伸至額頭、髮際線，整套動作持續一分鐘。

大眼操步驟4

大姆指放在眉頭凹陷處，再繼續用大姆指提拉眉毛下方肌肉，再慢慢放鬆，整套動作持續一分鐘。