撰文：Tansy | 圖片來源：Facebook @Cyrus Tang

爸爸分享一家4口駿洋邨隔離實況！

這位港爸和他的妻子兒女並沒有確診新冠肺炎，可是有一起居住的家人確診。雖然他們暫時沒有任何病徵，但為己為人，他一家4口需要到駿洋邨接受隔離2星期。

每個公屋單位大細都不一樣，視乎家庭人數安排，而他們這次1家4口就被安排了兩睡房單位。由於駿洋邨是新公屋，準備交樓給租客，所以單位內是沒有冷氣機、雪櫃和洗衣機。而且，手機網絡接收差 (如使用1010，訊號長期只有2格），但屋內有wifi提供。因為天氣炎熱，他認為沒有冷氣是大家最大的問題，不過會慢慢適應。他表示一天至少沖幾次「凍水涼」，長期穿短褲，減少洗衣次數同時保持清爽。所以他表示拖板、冷風風扇都好重要！

於駿洋邨隔離，會有專車會接送到隔離中心。單位內有床板、 床墊和床單提供，而兩個吹氣梳化則是爸爸自己帶去。

駿洋邨隔離的14天，每日都會免費提供3餐，水果不定時由社署提供。他們可以利用whatsapp，向中心要求想要的物資（例如：杯麵、紙包飲品、水、廁紙等）。指定牌子的衛生用品如：衛生巾、 尿片、兒童學習褲等也可以whatsapp中心向社署申請（需要兩三日時間）。

7月25的早餐：
A. 菜乾花生豬骨粥 + 菜肉包
B. 吞拿魚沙律三文治 + 有機田園沙律
C. 菜乾粥 + 餐包
D. 牛奶麥皮 + 炒蛋

7月25日的午餐：
A. 蟲草花木耳蒸雞 + 老少平安 + 有機時菜 + 白飯
B. 有機薄荷蕃茄洋蔥豬扒焗意粉 + 沙律

C. 三豉蒸豆腐 + 有機時菜 + 白飯
D. 蟲草花木耳蒸雞 + 有機時菜 + 南瓜粥

單位有電視提供，只要連接HDMI，就可以帶PS4 / Switch去解悶。單位內亦有窗簾和衣架，爸爸自備了納米樂，方便手洗衣服。單位也有提供很多日常用品，例如：牙膏、牙刷、抹面毛巾、杯、叉、匙羹、碟、電視、風扇、wifi、枕頭、床墊、床單、衣架等。

最後，爸爸表示1家4口並沒有視這次駿洋邨隔離為度假，只是向大家分享少少經驗，有心理準備萬一要隔離需要準備什麼。他覺得心態十分重要，尤其是有小朋友的家庭。「父母對今次隔離嘅心態好影響小朋友，所以大家要加油，就算真係要隔離都唔緊要，當係一次入訓練營嘅體驗，俾小朋友知道凡事唔係必然，冷氣唔一定有，好食又一餐，唔好食又一餐。」

他一家4口衷心多謝醫護或民安隊隊員，為他們提供物資和食物。他知道近日都好多不少個案，工作量大增，所以他們會感激醫護或民安隊隊員的付出！幸好他們暫時都沒有出現任何症狀，依然很精神，亦希望其他人都可以健康面對這次疾情！

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