苟芸慧 點解瘦左咁多?微胖女生必學的顯瘦穿搭方法
早前跟大家分享過苟芸慧減肥成功的消息,不少女生都大讚她減肥有道,再次成為女神!雖然苟芸慧 現時的身型的確比以前苗條,但假若大家細看她的照片,就會發覺她還有點「微胖」 ,絕對說不上是fit爆的身型!原來她顯瘦的秘訣就是顯瘦的穿搭方法!選對了衣服,即使你是肉肉女,也能給人「瘦了一圈」的感覺!
Text: Novem | Photo:苟芸慧Instagram、微博
無可否認, 苟芸慧 的確比早前超過170磅的身形瘦了一大圈,單看她在社交媒體上傳的自拍照,「V臉」加上明顯的鎖骨,感覺就是一名索爆的女生!不過,大家看看苟芸慧 的全身照便會發現,她的手臂、大腿及腰部都依然「有肉地」,似乎還有減肥的空間!
她的腳部都不算很瘦,大小腿均明顯有肉。
為什麼看起來瘦了一個圈?
其實苟姑娘的確減去不少脂肪,最明顯的就是由雙下巴減至V臉,身材薄了,鎖骨更予人骨感。因此,在穿搭方面,她也較愛選擇突出瘦削部位的衣服,整體感覺就更瘦了!
微胖女孩不用哭!學會苟芸慧 穿搭方法吧!
細心觀察一下 苟芸慧 於Instagram及微博上傳的照片,大家會發現她的穿著有幾個重點,就是「突顯鎖骨」、「遮手臂」及「顯瘦顏色」。若然你也是微胖女孩,就快點學起來吧!
穿搭重點1:突顯鎖骨
苟芸慧 對於鎖骨部位很自信,因為輪廓清晰,所以在挑選衣服時會盡量選擇能露出鎖骨的衣服。
除了低胸、寬領的衣服,穿裇衫時打開兩粒釦,也是露出鎖骨的好方法。
穿搭重點2:一字膊遮手臂
既然知道自己的手臀不夠瘦,挑選衣服時當然要盡量遮住手臀啦!不過,很多女生都以為只有長袖衫才能修飾肉肉的手臀,其實微胖女生選擇一字膊最能顯瘦!一字膊遮蓋了最胖的手臂,重點則落在露出骨感鎖骨,自然帶給人「很瘦」的感覺。
穿搭重點3:記住顯瘦顏色
最後一個重點,就是不要亂挑戰顯胖的顏色。 苟芸慧 私下最愛穿暗色的衣服,黑色、灰色、軍綠色都是經常她身上出現的顏色。若是大腿較粗的女生,在挑選長褲時,記住要選顯瘦的黑色啦!
單穿黑色也不一定會單調, 苟芸慧 搭配闊邊帽、適量的飾品,令整體更有層次。
想減肥的話,在飲食上有建議嗎?
當然有!首先,可以參考營養師設計的健康減脂食譜,14日減10磅不反彈;其次,可以飲用排毒蔬果汁,可以消除疲勞及補充身體所需營養,幫助促進消化及代謝;也可以試試椰菜花飯食譜,代替澱粉質的白飯,滿足沒吃到白飯的空虛。
減肥一定會瘦胸嗎?
不一定,可以參考3招減肥同時豐胸方法;除了運動及飲食外,還可以通淋巴按摩方法去減肥排毒。