5個穴位紓緩眼疲勞

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經常長時間對電腦、對手機,眼睛疲倦實在避無可避,再加上我的黑眼圈及眼袋,不好好保養就更易顯老!天生的鼻敏感令我的黑眼圈問題非常嚴重,而自細表情多多亦令我有眼紋的困擾,塗眼霜及精華是其中一個改善方法。然而眼周的穴位也不少,當中有5個是必按位,多作按壓可紓緩疲勞,更有助眼周循環,對保護視力亦很有效。

攢竹:可改善流淚、眼痛及眼瞼跳動

魚腰:可改善疲勞及頭痛,可預防眼簾下垂及去眼腫

絲竹空:可改善偏頭痛及有明目功效

承泣:可改善眼睛紅、痛及癢,更可減少眼袋及眼圈形成

睛明:可降低眼壓及紓緩疲勞

每個穴位最好不要按壓超過3分鐘,在按摩時順手加塗眼霜或精華效果會更好。

La Prairie的護膚品出名潤,所以乾燥天氣時用最適合。這支精華除了夠滋潤外,備有的按摩棒管道非常貼心,輕輕泵上精華,份量亦容易控制,可以邊按摩邊塗眼周,鐵珠頭帶冰涼感,亦有助去眼腫!

Body Shop的眼部精華有firming作用,設計亦備有小鐵珠頭,泵出精華按摩眼周,有冰涼舒服的感覺。

MTM的眼部產品一向出色,這支精華連eye pad,但我比較喜歡單塗,雖然沒有按摩棒,用指頭按眼效果都很好,滋潤度高,比較適合乾燥天氣時用。

潮濕春季,護膚品也要換季,Biotherm的新眼霜有冰涼成份,水潤不黏笠,更有淡淡海洋氣味,感覺清新又舒服。即使在沒有按摩棒下,可把中指輕疊在無名指上來加大按壓的力度,最近臨睡前都有用,效果相當不錯!

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There are 2 comments

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  1. mabelliu

    我用的是La Prairie精華瓶管附設的鐵珠頭作按摩棒,沒有作單賣,連精華一瓶大概三千多。或可以選擇Body Shop的Drops of Youth,走珠式的棒頭都可以用作按摩,一支大概三百多。


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