轉洗頭水 再見濕疹

今日想講洗頭水。話說我由細到大都好緊張洗頭，因為本身頭髮較硬，一早醒來頭髮都會「站起來」。長髮還好一點，因為有重量下墜；現在短髮本應很難搞，我要一早以清水流頭整形，晚上回家洗頭洗走污糟嘢。

自從沿髮線及腮位生粒粒，美容師叫我轉洗髮水，粒粒慢慢消失，其間還有一個重大發現： 就是老公只集中在耳背的濕疹都無啦啦好番！我就好肯定不良的洗髮水是濕疹的其一元兇！其實早前報紙都有賣過，超市貨架上的洗髮水，都有很多SLS、Parabens系防腐，而多種化學成分中，呢兩粒字是最易記同易認！用來身上跟食到肚子裡的，都要知道是什麼！

很早之前的Blog其實介紹過唯真姐姐的手做洗髮（見此），但春夏用我覺得太潤。反而再試過另一造梘師Kaya做的天然首烏及天然香草洗髮水，自掏錢包試用了兩、三支，用了約三個月，覺得好好！原因是：
1. 一般手製洗髮水用完也有頭髮打結難梳，這個沒有；
2. 用完頭髮很清爽，輕身；
3. 絕對不如打蠟般的洗頭水般柔順，但頭髮也可呼吸！
4. 洗髮水易起泡，但不是起泡劑，放心！起泡效果是來自椰子油天然的起泡功效，絕不比SLS遜色！

我推介俾一日唔洗頭頭髮就會超油的二妹用，她有一天驚訝地跟我說：頭油的問題解決了很多！隔日洗個頭都竟然唔立！我答：當然啦，因為人體是好奇妙的，太乾唔夠油佢先會自行再分泌多點油出來，而家支洗髮水無「過分去油」，平衡番咪唔出囉！

兩種洗髮水：
1. 天然首烏洗髮水

成分：過濾水、椰子油、橄欖油、氫氧化鉀、米糠油、蓖麻油、首烏、川芎
香味：我覺得似紅棗味，其實是以以首烏、川芎煮成汁製成。

2.天然香草洗髮水

成分：過濾水、椰子油、橄欖油、氫氧化鉀、米糠油、蓖麻油、薰衣草精油、迷迭香精油、百里香精油

香味：有濃烈的Rosemary味，但薰衣草味好少！薰衣草能修復毛糙髮質，迷迭香在香薰治療中以促進頭髮生長著名，百里香則可調節頭皮油脂，解決頭屑問題。

其實Kaya仲有濕疹人士專用的到手香沐浴露，但是我們的濕疹已經好番，只可以介紹比身邊的濕疹朋友試試了。

相比幾三、四十蚊的流髮水，有人可能會覺得，百三蚊買支洗髮水好貴。我覺得，到皮膚出現敏感、濕疹，要花更多錢看醫生買藥，肯家更加貴！如果有人話，我無錢，花不起這麼多買有機產品，我會建議你：用水洗！寧願什麼都不用，也不要用傷害自己的東西！

美國有位女子Jacauelyn Bears，5年來只用清水洗頭，經過3年時間，頭髮竟然更健康！聽聞四哥同陳凱琳都只用清水洗頭！其實歐美國家早有（Sham)poo-Free行動，不過香港城市人若未慣的話，就要小心挑優質的洗髮水。