產後舒緩 經絡按摩
照顧兩個小朋友的辛勞是沒法形容的，尤其碰上大的正值暑假、小的生病剛癒。能夠偷閒鼠出去做個按摩treatment 簡直有如特赦。
受Hu Spa 邀請試做經絡纖體護理（OOPS！難道連PR都覺得我有需要纖體？）不過因為剛生完小朋友，醫生提醒最好要在6個月之後才可在肚上使用美容儀，因此療程將減去儀器部分，我只做了45分鐘經絡按摩，9個字舒適的按摩，眨眼就過。不得了！實在太舒服耶～～
》》先講解一下經絡按摩是什麼。
其實經絡是聯繫臟腑、身體內外和全身各部的通道，是人體功能的調控系統。療程透過按摩不同經絡改善身體不同器官的運作，促進健康。
依據功能，中醫將經絡分為五個類別，美容師會依據需要，針對其中一個五行經絡進行按摩，加上具相關功效的純天然香薰按摩油，中西合壁，令效果相得益彰。據美容師解釋，因為我剛生完小朋友，因此我所做的按摩將針對排毒系統，相對的經絡亦即膀胱經。按摩療程將配合有助淋巴排毒的護理油，舒緩身體疲勞同時去除身體水腫。
經絡五行按摩分別針對以下五大經絡，大家不妨參考一下：
1)肺經和大腸經
針對︰呼吸系統和消化系統
症狀︰易疲倦及感冒、支氣管炎、氣喘、咳嗽、胸口悶痛、口乾等
功效︰調理全身氣血，改善胸口悶痛、支氣管炎、氣喘及咳嗽
2)肝經和膽經
針對︰消化系統和排毒系統
症狀︰胸部脹痛、心煩、失眠、腹脹、頭痛、便秘、耳鳴、肩胛酸痛等
功效︰疏肝理氣，清利頭目，改善睡眠質素，平定情緒，改善筋骨肌肉疼痛
3)腎經和膀胱經
針對︰淋巴系統和內分泌
症狀︰水腫、腰酸、聽力退化、腎虛、陽痿、小便不順有泡等
功效︰能改善腎臟健康，暢通氣血，強壯腰內脊，固精益腎，去水腫
4)心經和心包經
針對︰循環系統、消化系統和子宮
症狀︰心悸、失眠、手心發熱、心煩、心血管疾病
功效︰寛胸和胃，清心安靜，疏肝解鬱，活血祛瘀，預防冠心病、頸椎病、上肢麻木、心絞病
5)脾經和胃經
針對︰免疫系統、消化和吸收系統
症狀︰胸腔悶痛、嘔吐、下痢、打嗝、全身酸軟、食慾不振、神經衰弱、皮膚粗糙、面色萎黃、失眠等
功效︰改善胃口，大便正常，面色紅潤，肌肉豐滿，提升睡眠質素
過程中除了會使用按摩油配合人手按摩之外，亦會使用一個特製的按摩刷，刷子的作用可有助加強按摩油的滲透同時加快身體循環。刷子按在背上沒有痛楚感覺，美容師還說因為我肌肉太疲勞關係，刷子按上去，背部已「起紗」，「好咯！起紗即可將身體內的火釋放出來。」果然，那個晚上我睡得十分之好，沒有因為心掛掛要餵奶而只有淺睡，一睡便6小時，多滿足！（對！真的很久沒有試過6小時連續睡眠！）連小腿的水腫感覺也減退了。
