法國濕疹治療之旅 – (5) 在家的延續保養護理

在經過了21天濕疹治療之旅後，回到家中當然也不能鬆懈！ 大家也知道濕疹真的很煩，一不小心又出來跟你見面了！！！

在家的保養護理之前我也有介紹過，除了面上的護理外，今次想重點介紹身體護理產品。

因為現在很多小朋友濕疹case，重災區都是在身體上，所以市面上也有很多針對敏感肌的兒童沐浴露和護膚霜，而這次旅程中，我們更是再一次感受到Avene 產品的與別不同，而悠悠也是Avene 的用家，大家看到上一篇她的治療成績後，應該也對Avene 更有信心了吧！

雖然Avene 都有專為baby 而設的護膚系列，但我知道很多小朋友都是用Avene Trixera+ 系列沖涼和潤膚的，不用特別分開也可。Avene 很多系列包裝都很相像，新接觸的話的確難以分別每個系列的不同之處，這個Trixera+ 三重護膚系列除了加入高達 60%的 Avène 活泉水外，還添加專利成份 Selectiose®,能徹底深入真皮層，抑制皮膚發炎，重建皮膚屏障及減少痕癢，針對性擊退濕疹等炎症問題。

這兩款body products 我已沿用多時，身邊也有同事的小女兒患有輕微濕疹，在轉用Trixera+ 後情況就好轉了。但當然，像我這樣嚴重的濕疹，不能單靠轉用淋浴露就康復，但我也覺得這系列很不錯，敏感時使用也不會刺激，而且洗澡後不會乾緊，潤膚霜的保濕程度亦算高，早晚使用兩次已經很足夠。

如果是冬天，Cream 已經不夠滋潤的話，我就會直接塗上Balm，滋潤能力更佳。

至於面上的濕疹，我敏感時會全set 用Avene 的，但當然，如果不想一次過大手買入Avene，有兩件必備items 是我最推薦的。有追看抗濕疹日記的朋友應該也猜到吧 XDD 對了，就是Avene 水和 Soothing Mask!

Avene 水完全是萬用急救水～～一有唔舒服同痕就拎黎噴，即時就有舒緩同降紅效果！而且仲幾保濕tim~我已經用佐黎做toner 一段時間了，感覺皮膚有變穩定呢！

而Soothing Mask 更是我每天朝早都要敷的，我們這種乾皮膚，無論前一晩擦幾多cream 都好，一起身一定乾爆 lol 而且有時仲紅紅地腫腫地咁，呢個時候Soothing Mask 就好幫到手！ 我日日敷完先上妝，保濕d 又貼妝d ，有即時舒敏效果，感覺好舒服，紅腫時必用，而且短短十分鐘左右就ok ga la~好方便! 就算唔係日日用，我都好建議買返支係屋企”看門口”! =]

最後~無論你用什麼護膚品~醫生都有數個濕疹護理小知識要大家謹記：

－手法一定要輕柔：不論是洗澡後用毛巾印乾水份或是平日擦cream，手法都一定要輕柔，輕輕印在肌膚上就好，千萬不可以大力刷洗肌膚。

－要注重衛生：用過的毛巾等一定要隨即消毒，而我自己也在一年前棄用”面巾”了，每次洗臉後就拿紙巾輕輕印乾，減少細菌在毛巾上滋生再轉回面上的機會。 (雖然有點不環保 T.T 但也很建議暗瘡肌也這樣做，毛巾很容易成為細菌的溫床！)

－多用雙手：現在很多人會教，洗面要用機，化妝要用掃etc…當然這些輔助工具有一定的效果，對正常肌膚而言更可能有加分的作用，但對於肌膚本身有問題的人而言，雙手就已經是最好最親膚的”工具”了，多用雙手輕柔地塗上護膚品即可。(而我亦問了專家，如果像我一樣手上有濕疹/傷口的話，又怎麼辦? 她說除非是爛到不能，否則像我這種，先洗手清潔後再以用手塗護膚品就可以了。)

－注重保濕：濕疹肌一般都較乾，全身肌膚也乾巴巴的，要濕疹好轉，一定要注重保濕。每天洗澡後必須全身塗上潤膚霜，不要讓肌膚因乾燥而痕癢，然後R到流血脫皮。

－簡單護膚：就像之前所說的，敏感肌的護膚程序不用複雜，不要給肌膚過多的負擔，但必須要有，而且經常。(意思是要塗cream，若太乾的話就經常補塗，而非塗上很多種不知名成分的保養品)