姐吃的不是什麼，是青春！
（Presented by白蘭氏燕窩）
年尾又到天蠍座嘅生日月，由10月到11月day day通頂party mode，殊不知仲未到正日生日，面上嘅一條乾紋當堂好似一把利刃咁深深傷害我嘅身心靈。肌膚響起嘅警號提醒咗我冬天只做外在嘅skincare係未夠㗎，仲要留意飲食同生活嘅調理先可以補充歲月帶走嘅骨膠原！
有媽的孩就是寶，發現問題嘅第一刻，我已經秒速衝去搵我嘅媽咪。喺我嗌晒救命嘅時候，見到嘅竟然係最精神飽滿、皮膚紅潤嘅媽咪。唔好話我妒忌心重，但我媽咪嘅氣息，竟然仲好過我！一番央求之下，佢終於傳授咗入冬嘅滋補秘方俾我。
究竟點解我皮膚會差咗咁多？其實歸根到底都係因為我party飯局又去多咗，煎炸嘢、凍飲一啖一啖落肚，唔覺唔覺其實好傷我地嘅脾胃又容易肺燥。
其實我媽咪嘅入冬滋潤秘方都只不過係share咗靚媽Hilda嘅教學短片，教整「鮮奶燕窩浸煮三文魚」。原來用白蘭氏®無糖燕窩入饌係非常方便同易做，勁錫自己嘅我緊係即刻試下煮啦！
簡直色香味俱全（圖片只供參考），鮮奶同燕窩都好滋潤皮膚，三文魚又有豐富蛋白質，食完皮膚仲唔脹卜卜、滑溜溜！
原來近代西方醫學研究亦都有提到，燕窩對皮膚嘅修復同再生都有幫助。仲幫助調節人體免疫力。今個聖誕節就唔使再煩惱送咩俾屋企人啦，一於送白蘭氏®燕窩！而家上網買仲有優惠添：http://bit.ly/ShopBBN_More_Feature
想皮膚滑溜溜? 你都落手自己試下煮呢味「鮮奶燕窩浸煮三文魚」啦！
【鮮奶燕窩浸煮三文魚】食譜
材料：
白蘭氏®無糖燕窩2樽
三色燈籠椒 適量
大葱 適量
洋葱 適量
牛奶 250毫升
三文魚 240克
刁草 2-3棵
做法：
1. 先將燈籠椒去籽，去蒂
2. 將燈籠椒、大葱、洋葱切幼絲
3. 熱鑊下油，將雜菜炒香
4. 加入牛奶
5. 加入白蘭氏®無糖燕窩，炒1-2分鐘
6. 加入三文魚，浸煮6分鐘
7. 將三文魚和雜菜分別盛在碟上
8. 蓋上保鮮紙，以餘温煮熟三文魚
9. 把配料淋上三文
