如何好好“做自己”

網紅面VS黃金比例

現在的網紅都認不清誰是誰，在醫學美容的角度來看，因為她們都在追求共同的五官，如一號眼睛，二號鼻子，三號嘴、四號下巴等整容模板。大家所謂完美的臉龐，是倒三角形或 “V”Face，但醫美的標準臉型則為鵝蛋臉或瓜子臉才是最美。面部的黃金比例是指額頭到眉毛，眉毛到鼻子底部，鼻子下緣到下巴底部的距離為1:1:1。眼睛方面，比例也要勻稱，闊度應為臉寬的五分之一，雙眼間距離為一隻眼睛的寬度；黑白分明，上眼皮遮住黑眼珠部分不能超過1/4，看不見下眼白；眼尾上揚，有點像貓眼；眼睛與眉毛的距離也不能太近。大家對鼻子的追求多是直和高，但醫美的美鼻子是鼻翼的寬度應與雙眼的寬度相等，兩側對稱，同時鼻子的高度等於長度的2/3；女性鼻尖與人中的角度約呈95-100度，男性則為90-95度最好看。

整容脸VS純天然

有些人即使整了全臉卻像純天然，只是整體感覺提升了而已，那是因為每個位置都適量地處理，恰到好處不浮誇，五官輪廓相互配合符合個人氣質，看起來就會很自然。而有些人一眼就被識穿為“整容臉”，是因為整形過度，例如鼻子過高，山根位置異常，違背了中國人原有的五官邏輯，令人感到不和諧、不協調。或者有些人即使微調，但劑量過多，也會造成效果不自然。例如肉毒桿菌素注射過量，令面部僵硬，失去自然表情，變成大家所說的 “膠面” “皮笑肉不笑”。

經典知性美VS網紅標準美

在香港，最經典的莫過於90年代港產女明星，有自己的獨特性及個人的韻味氣質。觀眾們很容易把她們牢記在腦海及心中，因為她們都有各自特別之處。她們的五官雖然不是最精緻的，也沒有一定的標準，但確實最耐看的，因為大家都有各具特色、獨一無二：瘦有瘦的索，肥有肥的美；眼大的好看，眼小的也不錯；鼻高的標緻，鼻扁的可愛。但現在的網紅五官組合都有著統一的公式，把一樣的眼耳口鼻套上去，沒有個人獨特之處，也配合不了本身的氣質性格，故顯得虛假及雷同，容易讓人看膩及產生審美疲勞。

要建立知性美，先要培育個人的知識底蘊、文化氣息，並在言行舉止、表情神態中表現出來，使人感受到其深厚的文化背景。但整出一個具有自己風格、特點的模樣，就要與病人充分溝通，瞭解她的性格特質，從而慢慢雕塑出屬於她們個性的美，讓她們好好地“做自己” ！