中醫調理減肥

本身體質易肥，要比正常人花更多氣力和恆心才能保持身形。雖然身邊的人覺得我仍處於體形正常的狀況，但「自己知自己事」，不經不覺，距離擁有馬甲線的「風光時期」的我，已經翻脹了近10磅，係10磅…..腰圍….唉…27吋…..(個人認為，勇敢面對事實才會作出改善，所以不避諱告訴大家！）

Text: Ling Wong

早前進行了一項「食物敏感測試」，驗出多種需要戒掉的食物，正努力戒口中（實驗有所成績之時會再分享，請繼續支持MORE和我的BLOG)

肚腩…..好快要同你講拜拜~~

同時正好屈臣氏推廣減肥計畫，原來部分分店現正有註冊 中醫 師駐診，我覺得我是時候正視自己的易胖體質，以免不停徘徊「瘦、肥、瘦、肥」的惡性循環。今天見 到醫師，把把脈，了解到自己以為自己是「燥熱」，但其實是因為「乾」，即使經常飲水都覺得渴，脾胃又較弱，所以容易水腫。今天更進行了針炙和拔罐療程，這 兩項均是第一次嘗試，有點擔心，但幸好原來是不覺痛的。

第一次針炙和拔罐，幸好過程是舒適的。

中醫還教我按穴通淋巴消腫，希望可以快點修身！

為鼓勵大家健康修身，屈臣氏更推出不少優惠，由即日起至8月3日期間購買任何纖體產品滿 $688或參加屈臣氏註冊營養師/中醫師纖體療程，即可到指定分店參加「脂肪當錢駛活動」， 在2014年8月25日或之前減走5磅，即獎$500屈臣氏現金券，減走10磅更可獲$1,000屈臣氏現金券！減肥又有獎，更有動力吧！

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