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19位女明星素顏照合集李佳芯、舒淇、鄭秀文零死角!附保養秘技

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【女明星素顏】為了重拾自信不少女生約會時都會化上一點妝容讓自己更美麗,甚至在社交平台分享照片時也會微微P圖,有勇氣完全素顏見人的女生已經越來越少,但以下這一班有名氣的女星竟然反璞歸真願意展現最真實一面,個個都是天生麗質有本錢現真章,實在太佩服她們這份勇啦!

原文刊於:東方新地|圖片來源:各明星IG

19位女明星素顏照合集 李佳芯零死角、王君馨自信美!

1. 舒淇45歲

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女明星素顏照合集1. 舒淇45歲圖片來源:明星IG

精心打扮過的舒淇冶艷不可方物,不過除了拍戲拍封面以外,舒淇個人社交網絡最多不修邊幅素顏相,發放自然美。

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圖片來源:明星IG

舒淇保養方法:注意防曬,而在選用防曬時,要避免化學成分,如Avobensone及Octyl Methoxycinnamate等,以物理性防曬代替,如Titanium dioxide或Zine Oxide。

2. 鄭秀文48歲

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女明星素顏照合集2. 鄭秀文48歲圖片來源:明星IG

既是潮人icon,亦是堅毅自律女性代言,Sammi最愛每日都每跑幾公里出汗排毒,再分享紅蘋果一樣的爆汗照,展現素顏美態。早前連汪阿姐也忍不住模仿。

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圖片來源:IG

Sammi保養方法:吃紫薯,將紫薯蒸熟後,先放進冰箱凍一晚,再於隔日蒸熱再吃。原來澱粉一經冷藏,內含的「抗性澱粉」就會增加兩至三倍,澱粉質下降自然更易瘦。

3. 宣萱50歲

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女明星素顏照合集3. 宣萱50歲圖片來源:IG

今年8月就滿50歲,一向天生麗質又保養得宜,宣萱亦都從來不畏懼素顏示人,即使將近50歲也與全盛時期容貌分別不大。

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圖片來源:IG

宣萱保養方法:每日清茶淡飯同埋戒零食宵夜。

4. 李佳芯38歲

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女明星素顏照合集4. 李佳芯38歲圖片來源:IG

出名是360度零死角大美人、又是山系氧氣美女,李佳芯工作以外最愛以素顏示人,白滑無瑕肌膚羨慕死人。

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圖片來源:IG

李佳芯保養方法:注重肌膚的保濕及防禦,每日勤力護膚。

5. 黃翠如39歲

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女明星素顏照合集5. 黃翠如39歲圖片來源:IG
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無論少女時代定還是人妻時代,翠如BB一向氣質取勝,不太適合濃妝艷抹,真素顏對她來說像食生菜一樣,她亦都是最愛素顏上陣女星之一。

黃翠如保養方法:常敷眼膜、飲咖啡去水腫,雙眼不化妝也Keep住炯炯有神。

6. 唐詩詠40歲

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女明星素顏照合集6. 唐詩詠39歲圖片來源:IG

早排自爆有荷蘭血統的唐詩詠,生活健康、又對愛貓愛心無限,即使沒有愛情的滋潤,39歲的唐詩詠也無懼零妝出鏡,自信爆棚大晒素顏美照!

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唐詩詠保養方法:不用工作時,她盡量都不會帶妝出門,讓皮膚稍稍休息。而且在選擇護膚品時,一定會選擇天然配方。

7. 劉穎鏇24歲

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女明星素顏照合集7. 劉穎鏇24歲 圖片來源:IG

青春無敵又是運動健將的穎鏇BB,素顏甜笑加上一身健康膚色,這種自然美真係P圖也P不到!

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8. 江嘉敏26歲

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女明星素顏照合集8. 江嘉敏26歲圖片來源:IG

年紀輕輕26歲、五官輪廓本來已經算標緻,反而素顏更可愛、更與實際年齡相符。

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9. 陳煒47歲

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女明星素顏照合集9. 陳煒47歲圖片來源:IG

煒哥出名keep得好,難得47歲不怕素顏上陣,看真一點其實皮膚光滑又細緻,絕對不會輸蝕給後浪。

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陳煒保養方法:她曾在《煒哥的味道》說:「平日會唔食刺激嘅嘢,皮膚狀態會好啲,飲滋潤湯水係令皮膚光澤嘅根源!」相信煒哥的日常保養是從飲食著手,經常飲滋潤湯水。

10. 宋熙年35歲

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女明星素顏照合集10. 宋熙年35歲圖片來源:IG
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11. 佘詩曼46歲

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女明星素顏照合集11. 佘詩曼46歲圖片來源:IG

懂得生活、享受單身的佘詩曼活得坦然笑得更甜,雖已46歲但完全無懼素顏上陣,散發出一種瀟灑美態。

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佘詩曼保養方法:努力護膚,而第一個步驟就是徹底卸妝,只是落妝程序,阿佘已經要做4次,然後再潔面。

12. 袁詠儀49歲

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女明星素顏照合集12. 袁詠儀49歲圖片來源:IG

港姐冠軍出身、人稱靚靚,最緊要有一個「廿四孝」老公Chilam跟寶貝兒子魔童孝順,幸福女人當然神采飛揚過人!

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袁詠儀保養方法:讓皮膚時刻補水、緊緻、美白。另外飲食方面要吃大量水果,水果的豐富營養都有助抗氧化和美白。

13. 梁詠琪45歲

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女明星素顏照合集13. 梁詠琪45歲圖片來源:IG

梁詠琪一樣有勇氣亦有本錢真素顏,近年減少工作量,將家庭和女兒放在第一位,崇尚自然生活,其實比起長年日夜不分趕場唱歌拍戲,更精神飽滿。

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梁詠琪保養方法:戒掉含糖飲料+運動

14. 胡杏兒41歲

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女明星素顏照合集14. 胡杏兒41歲圖片來源:IG

靚媽杏兒一打二還要兼顧家務和事業,自然化妝扮靚時間都所剩無幾,不過她的素顏look依然沒有走樣。

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胡杏兒保養方法:以高蛋白食物代替主食,像是水煮蛋、雞胸肉、豆製品,加上生果和蔬菜,再配燃脂快的有氧運動一日30分鐘。

15. 鄧麗欣37歲

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女明星素顏照合集15. 鄧麗欣37歲圖片來源:IG

堅持食素多年、又是排球健將,再加上有男友王子的甜蜜愛情長期滋潤,Stephy近年由內至外都咁容光煥發,就算沒有化妝都見得人。

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16. 王君馨35歲

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女明星素顏照合集16. 王君馨35歲 圖片來源:IG

好多女星自誇平時鏡頭後不愛化妝,但完全零修飾、零連底妝、眉毛都不畫還有勇氣開直播的絕對少之又少!雖然整體看起來比較憔悴,但勝在有勇氣傲視全行。

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17. 胡蓓蔚49歲

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女明星素顏照合集17. 胡蓓蔚49歲圖片來源:IG

胡說八道會每個無論樣貌同身材都無語論比,不過就並不是每個人都可以像胡蓓蔚一樣英勇,能夠以真面目示人。

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18.胡定欣39歲

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女明星素顏照合集18.胡定欣39歲圖片來源:IG

正當人人都話自己愛運動是山系水系女神,不過十個有九個無論上山下水都是全妝上陣,靠化妝加分,但像胡定欣這種「冇妝一身輕」的美女又有幾多個呢?

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19. 吳千語27歲

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女明星素顏照合集19. 吳千語27歲圖片來源:IG

雖然前度林峯已成家立室,但吳千語青春無敵大把本錢,有傳已搵到百億富三代男友施百雄替補位置,不愁吃不愁喝笑得開懷。

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如何改善經痛?

相信不少女性除了有經前症候群外更受經痛影響,中醫推薦經期保養湯水,有助補氣活血、益腎暖宮。除此之外,使用人氣暖宮貼都有效改善經期不適。經後調理一定不能忽略,學會補血食療,每個月都能過得輕鬆!

有甚麼補身養顏方法適合女性?

很多女性都有手腳冰冷的問題,適當的進食補血氣食物及飲用三棗茶,便可以促進血液循環補氣血。除了身體健康,女性更追求白滑皮膚,紅石榴汁功效可助抗衰老及美白,是很好的天然保養品!

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