月經遲來原因|中醫解構4大類型及食療方法
1. 月經遲來原因|月經遲來=「月經後期」
減肥不當、壓力促使月經延遲
在月經週期中期,排卵過後,卵巢會形成黃體,分泌黃體素。黃體素有穩定子宮內膜,以利受精卵著床的功能。若是沒有受孕,在排卵後十四天左右,黃體會自行萎縮,停止分泌黃體素;血液中黃體素濃度驟降,子宮內膜因而崩解出血,這就是月經。
台灣約有七到八成的女性都想減肥,由於許多人減肥的第一招,就是「少吃」或「不吃」,如果暴飲暴食,造成營養失調,由於荷爾蒙是由蛋白質構成,女性的荷爾蒙又很容易受影響,所以營養失調下,月經很容易受影響,所以如果減肥不當,也可能會促使月經遲來,嚴重營養不良的女性,甚至還可能出現閉經情況。
門診中常見病患因為月經「該來而沒來」而緊張地詢問是否須施打「催經針」,「催經針」是利用含黃體素藥物提高體內黃體素濃度,一旦藥物停止,則血中黃體素濃度降低,造成人為的行經效果,使用前一定要排除是否已經懷孕,或有子宮、卵巢方面的疾病,且肝功能異常、血栓疾病患者皆不適用。如果沒有性行為,或是驗孕確認為陰性,可能要考慮到是不是最近要考試?換新工作?搬家?和家人關係處不好…….
2. 月經遲來原因|「月經後期」分4大類型
中醫治療「月經後期」大致分為四大類型:「陰血虧虛證」、「血寒證」、「瘀滯證」、「痰濕證」
1.「陰血虧虛證」
常見原因 | 常見症狀 |
中醫常常使用一貫煎、六味地黃丸等方劑治療。平時可多吃補肝腎食物,如枸杞、黑豆、山藥等。 2.「血寒證」
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