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52歲劉彩玉凍齡美魔女主持 公開4大護膚秘訣

女性健康

52歲劉彩玉貴為節目《流行都市》(改名前為《都市閒情》)的王牌主持,她已經擔當該節目主持25年之久。儘管時移世易,身為固定主持的她仍依舊十年如一日般以凍齡美貌出現於螢幕前,站在一眾年輕主持旁亦毫不遜色。現在就來公開她的保養4大法,看看她是如何踏入50歲大關亦保持不變的外貌身材吧!

撰文:Heidi|圖片來源:Instagram、FacebookYoutube

劉彩玉1991年出道 為王菲同門師妹

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劉彩玉的主持形象深入民心,讓不少人忘記她歌手的出身。劉彩玉於1991年以玉女歌手的身份出道,是新藝寶唱片的簽約歌手,並與1989年出道的王菲屬同門師姐妹。

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劉彩玉曾出版三張個人唱片專輯,從專輯封面可見當時的服裝打扮比較日系。可惜當時在樂壇發展不佳,隨後簽約TVB,開始擔任節目主持及間中參與電視劇演出。

《流行經典50年》演唱經典金曲 獲網民大讚

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2018年劉彩玉受邀到《流行經典50年》當嘉賓,並與昔日同唱片公司的歌手鄭梓浩合唱《一對妒忌的心》,以及獨唱《一切也願意》。劉彩玉久違地在電視上展示超強歌唱實力,在節目播出後引來一眾網友的誇獎,並表示劉彩玉是滄海遺珠,外型實力兼備,又靚又唱得!

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與香港壁球代表隊總教練丈夫結婚20載

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劉彩玉於2000年與香港壁球代表隊總教練蔡玉坤結婚,丈夫來頭也不少,他是前香港壁球代表隊成員,亦是現任體育學院副院長,在體育界為人熟悉。劉彩玉指他們比較享受二人世界,另外她自認為自己未必能擔當好媽媽的責任,因此兩人結婚20年亦未有計劃生小孩。劉彩玉常在社交平台分享夫婦間的甜密生活照,真是羨煞旁人!

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劉彩玉的4大保養秘技

1. 多菜少肉

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劉彩玉表示自己平常十分注重日常飲食習慣,用餐時並不會吃太多肉類,以蔬菜為主。這種低碳飲食一舉多得,不但能延緩肌膚衰老,使皮膚更有光澤,更能降低膽固醇及身體體重,保持輕盈身材。

2. 少喝凍飲

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凍飲對女性傷害較大,長期喝凍飲會導致血液運行不佳,使面色因氣血差而變黃及暗啞,眼圈更會加深,讓整個人看起來比較顯老。另外,凍飲更會使脾臟受虛損,使下半身容易水腫及囤積脂肪,導致下肢粗大。凍飲壞處多,因此女生應盡早戒掉喝凍飲的習慣啊!

3. 從小注重護膚

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劉彩玉十分重視皮膚的保養,她並不會固定使用同樣的護膚品,而會不斷嘗試更適合自己肌膚的產品,合適的才會繼續使用,讓皮膚吸收更好的新成份。

4. 日常盡量以素顏示人

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劉彩玉曾於採訪中表示她平常不用開工時都會盡量以素顏示人,讓肌膚能好好休息。

如何改善經痛?

相信不少女性除了有經前症候群外更受經痛影響,中醫推薦經期保養湯水,有助補氣活血、益腎暖宮。除此之外,使用人氣暖宮貼都有效改善經期不適。經後調理一定不能忽略,學會補血食療,每個月都能過得輕鬆!

有甚麼補身養顏方法適合女性?

很多女性都有手腳冰冷的問題,適當的進食補血氣食物及飲用三棗茶,便可以促進血液循環補氣血。除了身體健康,女性更追求白滑皮膚,紅石榴汁功效可助抗衰老及美白,是很好的天然保養品!

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