撰文：Michelle L.｜圖片來源：Weibo、Instagram、Pinterest

女神的凍齡保養秘訣

1. 鍾楚紅

有「香港瑪麗蓮夢露」之稱的紅姑鍾楚紅，是娛樂圈數一數二的大美人。今年59歲的她皮膚白滑有彈性，愛笑的她親和又有活力。

鍾楚紅凍齡之道：心境保持正面

鍾楚紅認為養顏秘訣取決於心境，紅姑臉上經常掛著幸福的笑容，那是從心而發的，所以她看上容光煥發。紅姑喜歡大自然，熱愛賞花、栽種和行山，有感跟動植物都能溝通。對生活感到幸福滿足的人，會散發出正能量，她的美顏保養是保持心境正面。

2. 關詠荷

有老公張家輝的愛情滋潤，55歲的關詠荷保養得宜，跟當年的少女一樣甜美。婚後雖然當上視后，卻選擇在大紅大紫的時候退下，陪在當時事業未紅的老公身邊。

關詠荷凍齡之道：護膚品成份要天然

關詠荷在用護膚品方面講究，只會用全天然有機護膚品，避免殘留化學物質在臉上，自然能保持年輕美貌。

3. 郭藹明

幸福人妻郭藹明今年52歲，當年以碩士生身份參與香港小姐奪冠，與劉青雲婚後已淡出幕前。郭藹明多年保持健康的形象，身型纖瘦，皮膚白滑有光澤。

郭藹明凍齡之道：一星期5天運動

郭藹明很喜歡做運動，騎馬和yoga是她的最愛。為提升身體免疫力，她曾表示一星期會做5天運動，這就是她保持健康及養顏的方法。

4. 邱淑貞

51歲的邱淑貞早前與大女沈月出席巴黎名媛晚會，成為城中熱話。兩母女看起來更似姊妹，邱淑貞的容顏就像吃了防腐劑一樣，保養得十分好。網民更說：「仲靚過嗰女！」

邱淑貞凍齡之道：早餐以水果代替

多年來，邱淑貞一直堅持這個吃水果餐的習慣，早餐必定會以水果替代，而每一天更必定會吃五色蔬果，她多吃蘋果、紅蘿蔔、提子、牛油果等。除了直接吃，有時會將蔬果打成果汁，幫助身體排毒，美顏抗衰化，難怪她的肌膚如此白滑、少皺紋。

5. 葉蘊儀

46歲的葉蘊儀的兒女已經20歲了，年青時為清純女神，事業高峰時嫁人生仔淡出。早幾年拍攝《女人俱樂部》被指「發福」。最近減掉36磅肥肉，baby fat童顏加上「fit爆」身材，當年女神模樣重現。

葉蘊儀凍齡之道：靠DNA減肥法

以DNA減肥法配合減肥療程，由134磅減至98磅。DNA減肥法是透過詳盡的DNA檢測，顯示身體對運動和食物有不同反應，找出致肥的原因、易吸收的食物清單，有效幫助調節減肥食譜、運動量，原來葉蘊儀食牛會肥，食蝦、魚、羊則會較瘦。由於她身體蛋白質較少，故要補充大量蛋白質及鍛鍊肌肉。DNA減肥法能對症下藥，體重很快便下跌，而且沒有反彈。

6. 朱茵

今年48歲的朱茵，依然美麗動人，皮膚不見皺紋。當年《射鵰英雄傳》演黃容及《西遊記大結局之仙履奇緣》演紫霞仙子深入民心，散發著清純、撫媚、女人味，迷倒不少男人。

朱茵凍齡之道：勤力護膚 注重清潔

朱茵平日勤力護膚，注重潔面及卸妝。不論工作後多累，都會利用化妝棉徹底卸妝，直至卸妝棉再沒有顏色。早上洗臉不用起泡式洗面乳，避免過度清潔令皮膚乾燥而出多了油。另外朱茵會常敷保濕面膜護膚，非常要求達到水潤、光澤、彈性。朱茵會輕拍沾有化妝水的棉花片在臉上，接著用精華液，連頸部也要塗上，可預防避頸部缺水而長紋。

7. 黎姿

現年48歲的黎姿，育有3個女兒，演《倚天屠龍記》時被譽為最美趙敏。10年前退居幕後，積極打理弟弟的醫美生意。日理萬機下，皮膚依然保養得很好，甜美的她與年輕時的樣子無異。

黎姿凍齡之道：全身注重防曬

就算是在冬天、雨天、陰天讓人忽略防曬的時刻，也是曝露在紫外線中，所以全時間注重防曬，避免紫外光造成衰老；頭髮也是她防曬的一環，因為曬傷後的頭髮很難復原。

8. 蔡少芬

46歲的蔡少芬最近生了第3胎，肌膚白滑無細紋，即使素顏仍然美麗，與當年拍《創世紀》一樣面尖且皮膚好。

蔡少芬凍齡之道：蜜糖面膜＋蜜糖水

蔡少芬凍齡的秘密 ，就在於敷mask時加蜜糖！她會在家中自製蜜糖面膜，她認為如此一來既滋潤又不油膩，對皮膚非常好！她每天早上都會空肚喝蜜糖水，然後才吃早餐，能起排毒的效用。