研究：不吵架的情侶關係更危險！專家：吵架可以增進彼此之間的感情

撰文：C Lam｜圖片來源：Instagram

研究：不吵架的情侶關係更危險！

一個結婚超過60多年的感情專家Sandy Burris曾經在一篇文章中提過：「如果每一件事你們的看法都一模一樣，那會非常無聊。」男女之間都太害怕吵架，因為她們覺得吵架只有一個結果，就是傷害彼此感情還會顯得自己無理取鬧。但是良性的吵架其實可以很有效地抒發情緒和增進溝通，反而兩人都不情緒藏在心裡。這些負面的情緒最終就會一次爆發，變成真正的怨恨，只有終結關係。

專家：吵架可以增進彼此之間的感情

一項在印度實行的研究發現，原來夫妻吵架的次數愈多，兩人之間的溝通就愈好。研究調查了幾對夫妻，發現了44%的人覺得吵架是他們維持婚姻成功的其中一個因素：「一週吵幾次架，讓我們有更多的溝通機會」美國明尼蘇達州大學家庭社會學教授 William Doherty 也表示：「如果小孩從沒看過父母爭吵，他們會對婚姻有太過美好、不切實際的想像。」

所以情侶或夫妻之間有爭執或者吵架，可以讓愛情更長久的原因可以歸類為以下3點：

1. 彼此之間不會積累「怨恨」

很多情侶之間都很怕爭執，或者主觀地認為對方一定不會理解自己地心情或者站在自己的角度思考，所以很多不滿都藏在心裡，以為時間會沖淡一切。但是要知道，壓抑的情緒其實並不會消失，只會不停地累積，然後像雪球一樣愈滾愈大，最後一次爆發出來，又或者轉變成另外一種情緒就是憎恨，所以吵架其實可以讓互相更了解，把內心的真話互相告知，才會拉近彼此的距離，吵完架後反而更親近了。

2. 會將對方視為平等

健康的愛情關係是應該要平等的，雙方的想法都值得被聆聽或者互相表達，不要一昧地總認為對方一定要聽自己的，或者只是一貫地順從對方，懶得去爭論。如果雙方都有「吵架」的權利，那才代表大家尊重彼此也尊重自己。

3. 吵架讓兩人一起成長

當情侶或夫妻之間意見不合的時候，代表兩人的愛情受到了挑戰，如果大家一起克服這個挑戰，不管誰輸誰贏都好，其實彼此都會從對方身上學到了很多，經過這次的爭執才會變得更好，想方法解決問題比隱藏問題來得更加有效。