【再傳婚變？】婚姻不是女人的全部 學懂陳自瑤自信的秘訣
陳自瑤和王浩信婚姻7年，但屢次傳出婚變的傳聞，儘管王浩信最近修心養性，但是YoYo仍對這一段婚姻漸漸失去信心，有消息指出YoYo已着手辦離婚手續。其實婚姻並不一個女人的全部，倒不如學習陳自瑤的凍齡秘訣，當個自信又獨立的女生吧！
撰文：Fion Yu｜圖片來源：Instagram
學懂陳自瑤自信的秘訣
婚變原因
陳自瑤和王浩信結婚7年，但7年間男方多次先後同黃心穎、江嘉敏、蔡思貝等傳緋聞，令這段婚姻開始出現裂痕！
當個自信的女人最美！
現時37歲的陳自瑤已經生了一個女兒，但身形比起結婚前更Fit，而且她更說過「女人真係唔可以懶架。」，可見她在Keep Fit上花了很多心思。
索爆YoYo凍齡三步曲
1.每天做運動
想要好的身形，絕對要付出才會有好的收獲！無論是空中瑜珈、打拳等各種健身運動YoYo都會持之以恆每天做，而且不時會有正能量金句鼓勵大家！
透過打正統泰拳訓練一小時就可消耗800至1,200千卡路里，期間大量流汗，無論是身心都可以得到解脫，自然可以跟脂肪講byebye！
2.敷Mask的步驟不可少
年紀愈大，肌膚就會愈容易老化，想時刻保持水潤的肌膚就是要日日敷面膜。Yo Yo話：「其實想要有白滑的皮膚，我的秘訣就是天天敷面膜！」所以姊妹們，努力敷Mask就對了！
37歲的肌膚仍然好似十多歲的時候，想keep得好真是要時刻保養啊！
3.時刻發放正能量
YoYo有時候會在IG上發放自己的正能量語錄，希望用正能量感染其他人。時刻保持樂觀心態的她，更會經常做義工，照顧一些特殊的孩子，心地善良，樂於助人，愛笑的她，讓人看起來就是特別年輕，隨和。
除了做義工之外，她更有助養兒童，心地真是很好！
最後各位姊妹失去婚姻並不可怕，對自己好一點就是最好的回報。由今天起開始日日做運動，天天要敷Mask，經常做好事，就能成為一個又美又有自信的女人！大家加油吧！
