撰文：venus.y | 圖片 ：mytv截圖

《女人四十》8大發人深省看法

1. 每日為自己訂立目標

田蕊妮指最敬佩黎明「每天只做一件事」的信念，她指現在也會每天為自己訂立一個大目標去完成。而這樣確實可更有效專注地把每件事做好！

2.看得開

車婉婉表示現在的她比起從前說話、做事更堅謹。換轉是年輕時一有甚麼不合心意，她便會大發雷霆，但現在她卻會先想一想再表達，或讓事情自然地發展，不再強求。阿田也對此表示十分意同。

3.不要規限自己

年齡只是數字，就如阿田所說：「有些事別讓自己有規限，如果你應付得來，其實可以做。」

4.嫁到不難，但嫁得好才難。

節目中請來了39歲嫁出的卓韻芝做嘉賓，被問到她對婚姻及年齡的看法，她認為很多人為了結婚就一頭栽進去，因此女人要結婚不是件難事，但嫁得好就很難了。

5. 40歲學會了拒絕！

谷祖琳認為，來到了40歲她學會了怎樣拒絕及選擇，因為她知道時間是很寶貴的。

6.做自己，不必理會別人

杜如風認為：「做自己，不必理會別人。」是來到了40歲最舒適自在的狀態。

7. 40歲是身體及思想同時變化！

由20變30歲的女生思想會改變，也會開始飲暖水、養生起來，但事實上身體變化不大。但30變40歲的女人除了思想上，身體、皮膚也起了不少變化。

8. 40歲才是人生真正開始！

節目不斷地強調「40歲才是女人的開始」一班嘉賓認為，40歲前的人生都是在累積經歷。錯過、開心過後就是智慧。車婉婉坦言從前她覺得40歲是阿姨，但現在的她則覺得40歲是女人很充實自在的一個年紀！