為了寶寶卧床142日 肌肉都萎縮了！盤點娛樂圈10位高齡產婦女星

撰文：Kathy、Novem｜圖片來源：Instagram、微博

10位高齡產婦女星

1. 黎姿

2010年，當時39歲的黎姿懷了第一胎，誕下了一對雙胞胎女嬰，馬家蔚及馬家鎂。兩年後，黎姿又再次懷孕，為家中增添多一位女成員，成功「三年抱兩」。

黎姿產後曾被新聞報導，除了請月薪3萬的星級陪月，更豪掃30萬頂級燕窩、冬蟲草及花膠王等補身，難怪生出的三公主都重磅又健康！

她曾公開自已吃燕窩 養胎 的秘訣，就是每星期連續食3日燕窩，然後停3日，再食3日，以這種方式循環下去。雖然吃燕窩養身不是什麼新鮮事，也不防以黎姿這個方法，間斷地連續食，以防日日食導致過補！

黎姿不時都會分享女兒的生活照。

2. 李嘉欣

李嘉欣與許晉亨2008年結婚，2011年便為丈夫誕下兒子小JM。有報導指李嘉欣從拍拖到結婚與許家兩位老人關係都不太好，直到誕下小JM，婆媳關係有大改善。

李嘉欣夫婦更以兒子名義成立「JM Children’s Charitable Foundation」基金，幫助中國學童。

Michele不時都會分享小JM的趣事。

3. 楊千嬅

楊千嬅與丁子高育有一兒，千嬅在她38歲時誕下兒子丁進諾（Torres）。懷孕初期，曾因為操勞過度而動了胎氣，更要入院處理，幸好沒大礙。

而且因一次動胎氣，醫生更要千嬅與老公分「房瞓」。

千嬅可算是一個「停不下」的媽媽，懷胎數月還親自參與黃偉文，令人敬佩。

4. 謝安琪

當年謝安琪因懷孕而下嫁老公張繼聰，10年前婚後誕下大囝張瞻。2017年初，Kay誕下女兒張靖Karina，更為了家人而放棄事業，短暫退出娛樂圈。

懷著Karina的Kay不時在社交媒體上分享懷孕的經歷，相信對一眾高齡產婦都日是有用的資訊。

可愛的Karina經常都「氹」到家人非常開心。

5. 周汶錡

周汶錡在39歲時先誕下大囝Jacques，3年後，再次誕下另一位囝囝Avner。

懷孕期間的Kathy不時都會分享「大肚照」，身為名模媽媽的確有些不同！

兩個BB都眼大大，鼻高高，在BB階段輪廓已十分分明，連爸爸都不禁讚囝囝靚仔。

6. 徐熙媛（大S）

2014年大S以37歲之齡誕下第一胎玥兒，兩年後又為家中增添了男丁，到了今年，大S剛宣布懷了第三胎，現在經已41歲，是一名高齡產婦。

大S指當年誕下囝囝時，曾一度因太多麻醉藥而令癲癇症發作，母親真的很偉大。

7.徐若瑄

多位高齡產婦女星中，徐若瑄可算是最偉大、最辛苦之一。徐若瑄由於胎位太低，需要卧床直至生育，整整142日，產後她因臥床太久造成的肌肉僵硬、肌肉小萎縮等問題。

而且懷孕期間每天要吃13顆藥，更程打了300劑安胎針，幸好最後都健康誕下小V寶。

將要3歲的小V寶，最近又有好消息，因為他要成為哥哥了，亦希望徐若瑄今次不用再受太大的苦楚。

8. 林心如

林心如上年閃嫁霍建華，翌年2月就順利開刀產下女兒「小天使」，休養兩個月後便復出，身型立即fit爆！41歲的林心如屬於高齡產婦，為了生育一個健康的BB，懷孕7月起便全面停工，專心在家養胎 。

林心如是雞精品牌的代言人，早前在採訪提及自已坐月時也有keep住飲用雞精，補充氣力和營養，令氣息更紅潤。除了林心如，其實不少圈中孕婦都以雞精補身，如陳敏之、陳爽、吳忻熹等，有安胎、清胎熱的功效，也能幫助對抗疲勞！

林心如一向出名是「凍齡女神」，平時勤力做運動，懷孕前更每天堅持早上去小跑。在她的懷孕過程中，也間中到健身室進行簡單的伸展運動，如孕婦瑜伽，難怪依然保持纖細的四肢！

9.楊采妮

楊采妮2017年成功生下孖胎，並在Facebook寫出自己的感受，指孩子是夫妻間的新體悟，表現十分興奮。

42歲的她為了養好胎兒，一直都十分小心，專注在新加坡養胎 。她在家中自製高蛋白質的小食，如smoothies、炒蛋等，確保自己吸收足夠營養。

10. 賈靜雯

如果是「小朋友控」的你，近年一定會追看內地的親子節目，如《媽媽是超人》，而當中最吸引莫過於咘咘。咘咘是女星賈靜雯的囡囡，她當時誕下咘咘已經是41歲。

剛成為爸爸的修杰楷落淚告白說﹕「從沒有想過會像現在這樣擁有自己的家庭，且如此充滿幸福的感覺，真的非常非常珍惜！感謝靜雯讓我變得更勇敢，還生了一個那麼可愛的咘咘，讓我的未來不只是一個演員的身份外，現在更多了爸爸的身份！」

賈靜雯在去年再一次懷孕並誕下么女Bo妞。