撰文：FF｜編輯：Heidi｜圖片來源：mixue_michelleyim@Instagram、Weibo、TVB

米雪65歲短褲背心Look展纖腰馬甲線！

米雪為香港美魔女的代表，不單是外貌，原來連身材亦超級Fit。愛跑步運動的米雪，日前罕有地分享了自己穿著短款運動背心以及短褲的照片，並寫上：「今個夏季 ，炎熱非常！練跑時穿上繽紛彩衣，加倍精神好，充滿能量，跑 得特別～爽！起勁！」照片中的她相當活潑，更不吝嗇大展背部肌肉，單看背影絕對會誤以為是二十多歲的少女！

心情愉悅的米雪隨後更分享另一套運動裝的照片，並道：「橙＋綠＋古銅色！加緊鍛鍊～背肌，腿肌⋯⋯^_^！」照片中她一身古銅色的健康膚色，配上鮮豔的背心短褲是意外的和諧美麗。這次米雪更分享多張照片，360度無死角大展她健美的身材，腹部能看出明顯的馬甲線，讓不少粉絲感嘆：「簡直是生活健康的樣板」、「雪姐好身材」、「Keep 得太好了吧！」。不過看來米雪並不滿足於現時的身型，仍努力加緊鍛鍊背肌及腿肌，看來要成為美魔女真的絕不簡單！

米雪特別出演新劇《法證先鋒IV》

米雪為新劇《法證先鋒IV》友情客串，飾演粵劇團班主龍映雪。劇情中她的劇團成員接二連三被殺害，因此她亦被卷入事件當中，成為頭號嫌疑人。米雪為新劇苦練武打場口，在劇集中更被謝賢所飾演的龍兆天大摑一巴，劇集播出後網友均盛讚米雪的演技深厚。

除了欣賞精彩的劇情以外，各女星的凍齡面貌也成為劇情外值得欣賞的一部分。其中米雪不僅演技精湛，65歲的她皮膚更被「凍齡」，讓人不禁大呼不可思議！

米雪因《射雕英雄傳》黃蓉一角走紅 出道51年美貌不變

米雪在1976年因出演《射雕英雄傳》中的女主角黃蓉而大受歡迎，一躍成為當時的影視紅星。隨後接拍多部大熱劇集，一步一步為事業打下基礎成為現時的影視大前輩。美貌出道51年亦沒有太大變化，被封「終極凍齡女神」。

公開65歲米雪凍齡瘦身6大秘訣

1. 平日盡量淡妝

在米雪的社交平台上能發現，她私下與好友相聚時習慣以淡妝示人，並不會每天化濃妝。化妝品會加重皮膚的負擔，特別在40歲以後，新陳代謝會慢，臉上各部位開始產生皺紋、皮膚更開始鬆弛。如果還上厚厚濃濃的妝，對皮膚會更不利，產生更多的細紋。所以，平日上街時應該盡量淡妝，給肌膚好好休養。

2. 著重保養多於化妝

米雪曾於訪問表示平常拍戲不是熬夜便是暴曬，再加上經常飛來飛去，皮膚容易變得乾燥，因此面膜絕對稱得上是她最好的朋友。不知道各位的化妝品與護膚品的比例如何，但當年齡開始增長時，家中的護膚品應該多於化妝品，著重於皮膚保養。

3. 多吃抗氧化食物

蕃茄、綠茶、大豆、菠菜、藍莓等食物中都含有抗氧化劑如維生素C、維生素E及銅等元素，這些都是很好的抗氧化劑，能延緩皮膚和身體衰老。

4. 做好防曬措施

紫外線會加速皮膚老化，更會令皮膚變得粗糙、皺紋產生、膠原蛋白流失。若想保持凍齡肌膚，防曬措施必須要做好！

5. 多飲湯水補身

米雪透露過她經常飲湯水補身，其中補充骨膠原的湯水更是熱門之選。由於動物骨頭中含有大量骨膠原和礦物質，喝一些大骨熬煮而成的湯，可以幫助皮膚修復，讓肌膚回復青春狀態。

6. 多做運動

米雪不時上載行山的照片，更留言道：「人生最值得投資的事情」。運動期間會增加血液循環，將更多的氧氣和營養輸送到皮膚。多做運動不但能使面色紅潤，更能增加新陳代謝，皮膚更有彈性。她不時與著名的行山達人發哥周潤發一起行山跑步，更在Instagram上公開感恩發哥悉心的栽培！