238磅台女花10個月減88磅 靠231斷食+蔬菜、蛋白質、澱粉要跟比例
231斷食 ︳曾因泌乳激素失調、長期壓力而暴飲暴食的台灣女生曹小姐，年紀輕輕體重便有108 kg（約238磅），後來身體開始出現問題，意識到是時候減肥，在不靠醫美手術，也不靠運動，都成功花 10 個月減 40 kg，震驚3萬網友，她更無私分享減肥方法！
撰文：K圖片來源：FB@爆廢公社, unsplash
231斷食 ︳曾因泌乳激素失調、長期壓力而暴飲暴食的台灣女生曹小姐，年紀輕輕體重便有108 kg（約238磅），後來身體開始出現問題，意識到是時候減肥，在不靠醫美手術，也不靠運動，都成功花 10 個月減 40 kg，震驚3萬網友，她更無私分享減肥方法！
