20年不復胖！台醫3招瘦身要訣：每天起床必做1件事有效阻增磅 附早餐餐單！
許多女生都曾經減肥，但瘦了一陣子又回到從前的體重，因而減肥有「女人終身事業」之稱，但有沒有想過是你的瘦身方法不當，而令自己不斷減完又要減呢？台灣減重名醫敦仁診所院長且中華民國肥胖研究學會理事長蕭敦仁醫生早前便上節目與大眾分享他個人維持20年不復胖瘦身的3大秘訣！
撰文：K圖片來源：YT@每日健康, 《海岸村恰恰恰》劇照, 《Oh My Venus》劇照, IG@misselvani
