營養師教你食住瘦！Muji 減肥零食推介
毫無疑問減肥一定是很多女生的共同目標，也是一場持久的戰爭，而最辛苦的，莫過於減肥期間「口痕」想吃零食！以下幾款Muji 減肥零食就可以解決這個煩惱，讓你食得健康之餘不怕肥！真係唔使擔心喎，營養師推介㗎！
Text: MingFung | Edit: CircleKaitlin | Photo: CircleKaitlin | Source: 註冊營養師Gloria
香口鬆脆Muji 減肥零食
聽到旁人在吃香脆可口的零食發出「咔嚓咔嚓」的聲音是不是會有種心癢癢的感覺呢？可惜你在減肥，堅決和所有零食畫清界線？不用怕，註冊營養師Gloria推介以下的Muji低脂零食，讓你不用看到聽到吃不到！
以下Muji的米餅香口鬆脆又低脂，但其實每包只係大約兩份五穀的份量，脂肪含量每包少於一茶匙油，鈉一包約368毫克，相等於全日嘅18%，絕對不會過高！
迷你香蔥蝦餅 $12
1包等於1.5份五穀，116卡路里
日式什錦米餅 $18
1包等於2份五穀，156卡路里
海苔米餅小卷 $12
1包等於2份五穀，142卡路里
迷你厚燒醬油米餅 $18
1包等於2份五穀，152卡路里
營養師表示，這些Muji低脂零食一次可以食半包至一包，且份量也不少，食完會覺得有點飽，可以於下午茶時間吃。
