娜姐

娜姐 靠佢Keep住索 Keep住精神奕奕

女性健康

周秀娜貴為女神級,拍戲日夜顛倒,工作密麻麻,依然可以咁精神奕奕,Keep得咁Fit,究竟有咩個人心得呢?發現Hit盡藝人界嘅雀巢®MERITENE®活力營養湯,原來 娜姐 都有飲,仲成為咗佢嘅Keep Fit新寵,注重健美嘅姊妹們快啲了解一下啦!

Text:YY

(Presented by MERITENE®)

勁忙就代表食得唔健康?

要保持最好嘅狀態,當然飲食好重要。工作勁忙加上唔食、求其食或食無定時,只會營養唔夠令身體好易無 Energy,一面對壓力同肚餓,只會食得更多,不斷食零食,咁樣好易反彈,咁就前功盡廢!學娜姐咁飲番個雀巢®MERITENE®活力營養湯,內含豐富維他命B可以將脂肪轉化為能量,令個人冇咁攰,而鐵質幫助製造紅血球,可以令自己工作時集中力好啲。一包只有200kcal兼有差唔多兩個番茄嘅膳食纖維,有飽肚感之餘,仲幫手排走宿便同毒素,Keep Fit都可以好健康。

配方由專家精心研發 從理想熱量中攝足夠營養

只係需要加熱水就得,仲有兩隻味揀,細細包好方便有熱水就沖得,啱晒一眾 OL。MERITENE®活力營養湯嘅配方由專家精心研發,配合沙律、麵包,又可放雜菜或通心粉咁一齊食,確保你能夠從理想嘅熱量當中,攝取到精準嘅營養,維持體力,提升新陳代謝,加快脂肪燃燒。從此毋須左計右計,唔使忍住口唔食但又心癢癢,又或怕食得太多會內疚啦!

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如何改善經痛?

相信不少女性除了有經前症候群外更受經痛影響,中醫推薦經期保養湯水,有助補氣活血、益腎暖宮。除此之外,使用人氣暖宮貼都有效改善經期不適。經後調理一定不能忽略,學會補血食療,每個月都能過得輕鬆!

有甚麼補身養顏方法適合女性?

很多女性都有手腳冰冷的問題,適當的進食補血氣食物及飲用三棗茶,便可以促進血液循環補氣血。除了身體健康,女性更追求白滑皮膚,紅石榴汁功效可助抗衰老及美白,是很好的天然保養品!

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